Manfaat Daun Sirih untuk Wanita ketika Datang Bulan, Redakan Nyeri Menstruasi atau Kram Perut

TRIBUNJABAR.ID - Kaum hawa kerap merasakan tidak nyaman ketika datang bulan. Sebelum menstruasi beberapa gejala sering muncul.

Perubahan dalam tubuh terjadi, seperti nyeri haid atau sakit pada bagian bawah perut hingga bengkak pada bagian dada.

Rasa tidak nyaman itu bisa diredakan menggunakan daun sirih.

Baca juga: Cara Mengolah Daun Sirih Jadi Rebusan Obat Murah dan Mudah Atasi Diabetes, Mengandung Antioksidan

Dikutip dari ecofemme.org, daun sirih dikombinasikan dengan daun atau tanaman lainnya.

Berikut ini cara dan manfaat daun sirih untuk wanita saat menstruasi.

1. Mengurangi Kram Perut

Kram atau nyeri perut pada bagian bawah bisa diatasi dengan daun sirih dan daun paria gunung.

Paria gunung atau ketipes bernama latin Cardiospermum halicacabum.

Cara memanfaatkannya sebagai berikut.

1. Cuci daun sirih dan daun paria gunung menggunakan air.

2. Makan satu kepal daun paria gunung segar yang dibalut daun sirih.

Baca juga: Sembuhkan Batuk dengan Minuman Herbal dari Daun Sirih, Manfaat Lainnya Menjaga Kesehatan Pencernaan

2. Bengkak Dada

Ketika menstruasi, organ vital bagian dada biasanya mengalami bengkak.

Hal itu bisa membuat tidak nyaman.

Untuk mengurangi bengkak, bisa menggunakan daun sirih.