Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Pandemi Dengan Olahraga Panjat Dinding, Ini Manfaat Lainnya

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Menjaga tubuh agar tetap sehat saat pandemi menjadi perhatian masyarakat saat ini.  Berbagai aktvitas fisik untuk menjaga kebugaran tubuh seperti lari, workout, dan panjat dinding menjadi hal yang bisa jadi pilihan.

Salah satu olahraga yang kian banyak diminati masyarakat saat ini adalah panjat dinding, dimana untuk memanjat dinding ini membutuhkan tenaga ekstra.

Ketika melakukan panjat dinding, olahraga ekstrem ini bisa menambah masa otot dan daya tahan tubuh yang sedang menjadi perhatian di masa pandemi.

Baca juga: Pentingnya Jaga Kesehatan Saat Pandemi, Berikut Maanfaat Air Mineral Murni untuk Daya Tahan Tubuh

Di Bandung memang tidak banyak tempat yang menghadirkan olahraga panjat dinding ini.

Namun di awal tahun 2021, kini Bandung memiliki Manjat Climbing Gym loh, tepatnya di dalam area mall Click Square, Jalan Naripan.

Salah satu founder Manjat Climbing Gym, Sofyan Arief Fesa mengatakan jika tempat ini adalah jadi tempat climbing gym indoor dan umum pertama di Bandung.

"Kalau outdoor biasanya udah profesional dan untuk yang amatir atau bisa mencoba sarana manjat disini," ujar Sofyan saat ditemui, Rabu (23/6/2021).

Sofyan mengatakan antusias masyarakat setelaah tempat ini dibuka cukup bagus apalagi ketika tim panjat tebing Indonesia mengukir prestasi dalam debut cabang olahraga panjat tebing di Asian Games 2018.

Baca juga: Kasus Covid-19 di Indonesia Tembus 2 Juta Lebih, Ini Tiga Vitamin Penting untuk Daya Tahan Tubuh

Hal ini berpengaruh karena belum banyak masyarakat yang tahu soal panjat tebing. 

"Setelah tahu dan ada sarananya, mereka jadi ingin coba dan kebantu juga sama gaya hidup sekarang dimana orang senang olahraga dan butuh aktivitas fisik," ucap pendaki Seven Summit ini.

Memanfaatkan media sosial instagram @yukmanjat, warganet pun sesekali ada yang datang, suka, dan justru kini dikatakan Sofyan jadi member rutin.

Di Manjat Climbing Gym ini, Anda bisa mendapatkan fasilitas sepatu khusus manjat, harness yang digunakan untuk mengamankan badan, tali panjat, dan bubuk untuk memanjat supaya tangan tidak berkeringat.

Bagi pemula, jangan khawatir melakukan gerakan yang salah ketika awal memanjat, karena akan didampingi oleh bilayer yang akan memegang tali pemanjat jika terjatuh.

Untuk jam operasionalnya, karena masih dalam masa pengetatan jam, maka Manjat Climbing Gym buka sejak pukul 07.00-19.00 WIB.