Breaking News:

Tahun Baru 2021

TAHUN BARU Buka Lembaran Baru, Tentukan Resolusi Tahun 2021 Mulai Karier, Cinta hingga Kesehatan

Selama tahun 2020, semua orang tak bisa bertaktivitas leluasa seperti biasanya. Untuk merencanakan tahun depan supaya lebih baik tentukan resolusi

Pixabay
Pantun ucapan Tahun Baru 2021 

TRIBUNJABAR.ID - Tahun 2020 bisa dikatakan tahun yang dirasakan dan dianggap hampir semua orang kurang baik.

Selama tahun 2020 semua kegiatan dibatasi guna mencegah penyebaran pandemi yang terjadi.

Semua orang tak bisa bertaktivitas leluasa seperti biasanya. Karenanya ini merupakan hal baru yang dialami penduduk dunia.

Lantas, untuk merencanakan tahun depan supaya lebih baik, tak ada salahnya Anda melakukan perubahan. Dimulai dengan mengevaluasi resolusi di Tahun Baru 2021.

Resolusi tahun baru adalah hal umum dilakukan orang dan biasanya akan dengan cepat dilupakan di bulan Februari.

Berikut adalah beberapa resolusi yang bisa Anda laksanakan di Tahun Baru 2021.

1. “Saya akan menurunkan berat badan tahun ini”

Menurunkan berat badan adalah salah satu resolusi paling umum yang dibuat orang dan juga salah satu yang paling sering gagal.

"Ketika Anda membuat tujuan umum seperti itu, Anda akan hancur sebelum dimulai," kata Stephanie Lincoln, penasihat kesehatan mental yang mengkhususkan diri dalam psikologi makan.

Buatlah resolusi yang lebih cerdas seperti: “Saya akan mencatat makanan saya setiap hari, bertujuan untuk mengurangi cukup kalori hingga kehilangan dua pon per minggu sampai saya mencapai target saya sebesar 3,5 kilogram.”

Halaman
1234
Editor: Hilda Rubiah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved