Sering Bau Mulut Saat Pakai Masker? Nih, Tips dari Dokter Hilangkan Bau Mulut

Laporan Wartawan Tribun Jabar, Muhamad Nandri Prilatama

TRIBUNJABAR.ID, KARAWANG - Masa pandemi Covid-19 saat ini memang sangat penting menggunakan masker.

Tetapi, terkadang menggunakan masker dalam waktu lama sering membuat tak nyaman saat berkegiatan sehari-hari, apalagi masalah paling sering ditemukan ialah masalah bau mulut.

Juru bicara gugus tugas Covid-19 Karawang, Fitra Hergyana memberikan tips khusus kepada warga untuk mengatasi bau mulut, agar mulut terus bisa tetap segar meski menggunakan masker.

Baca juga: Waspada Gempa Susulan Pangandaran, BNPB Minta BPBD Segera Siapkan Antisipasi Kebencanaan

"Tipsnya itu minum air putih yang cukup, tidak merokok, dan rutin sikat gigi untuk mengusir bakteri pemicu bau mulut," katanya, Minggu (25/10/2020).

Kemudian, Fitra menambahkan perlu juga menghindari makanan maupun minuman yang bisa memicu bau mulut, seperti bawang juga kopi. "Kalau sempat bisa berkumur dengan obat kumur atau mengunyah permen karet," ucapnya.

Fitra juga menjelaskan ada tiga jenis masker guna mencegah penyebaran Covid-19, yakni masker bedah yang diperuntukkan bagi tenaga medis atau orang yang sakit, lalu masker N95 yang digunakan hanya untuk tenaga kesehatan yang menangani pasien dengan resiko infeksius tinggi, serta masker kain.

"Masker kain inilah yang bisa digunakan warga saat berada di tempat umum dan berinteraksi dengan orang lain. Minimal, masker kain juga dibuat dengan bahan tiga lapis," ujarnya.

Selain itu, Fitra juga menyarankan masker harus sering-sering dicuci dan diganti saat mulai basah, serta menegaskan jangan sampai masker yang digunakan itu tak memenuhi standar. 

Baca juga: Gempa Pangandaran 5,9 Magnitudo, Belum Ada Laporan Kerusakan, di Pantai Mendung dan Hujan