Persib Bandung
Mau Tahu Menu Buka Puasa Favorit Pemain Persib Ardi Idrus ? Simak Penuturannya Langsung
Meskipun tidak setiap hari, menu tersebut hampir selalu hadir menemani pemain Persib Ardi Idrus ketika buka puasa
Penulis: Syarif Pulloh Anwari | Editor: Dedy Herdiana
lihat foto
Laporan Wartawan Tribun Jabar, Syarif Pulloh Anwari
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Bagi bek Persib Ardi Idrus, bubur kacang merah adalah salah satu menu takjil favoritnya selama puasa bulan Ramadan tahun ini.
Meskipun tidak setiap hari, menu tersebut hampir selalu hadir menemani pemain Persib Ardi Idrus ketika berbuka.
Makanan khas kampung halamannya ini diyakini memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
• Beda Persib Bandung dan Arema FC Soal Wacana PSSI Lanjutkan Liga 1 Tanpa Penonton
Selain baik untuk kesehatan saluran pencernaan, khasiat lainnya adalah menjaga kesehatan jantung hingga mencegah diabetes.
"Saya sering buka puasa makan bubur kacang merah, banyak khasiatnya. Mencegah diabetes, menjaga kesehatan jantung dan banyak lagi," kata Ardi ini, Rabu (13/5/2020) dikutip dari laman resmi klub.
Selain makanan khas di kampung halamannya itu, buah-buahan seperti kurma dan semangka adalah menu pilihan Ardi lainnya saat berbuka puasa.
Dia mencoba menjaga pola makan untuk menjaga kebugaran tubuhnya selain berolahraga setiap hari.
"Buah paling seperti semangka dan kurma yang saya hampir selalu makan setiap berbuka.
Keduanya bagus buat tubuh, dan pastinya memperbanyak minum air mineral saat sahur dan berbuka," terangnya
