Tribun Health
Manfaat Daun Kelor yang Dikenal sebagai Obat Tradisional, Baik bagi Jantung & Turunkan Kolesterol
Dikenal sebagai obat tradisional, berikut ini deretan manfaat daun kelor bagi kesehatan, baik untuk jantung hingga bisa turunkan kolesterol
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Selama ini daun kelor telah dikenal sebagai obat tradisional.
Tanaman yang memiliki nama ilmiah Moringa oleifera itu digunakan sebagai obat tradisional.
Beberapa orang mengonsumsinya dengan dijadikan teh atau pil.
Secara ilmiah, manfaat daun kelor sudah banyak diteliti.
Daun kelor dipercaya dapat meningkatkan imunitas.
Namun, manfaatnya tidak hanya itu.
Moringa dapat membantu menjaga kadar gula darah serta memiliki kandungan antioksidan tinggi.
Nutrisi yang terkandung di daun kelor juga baik bagi tubuh.
Daun kelor yang mengandung protein dan kalsium ini diminati masyarakat karena dapat mengobati sejumlah penyakit seperti diabetes, kolestrol, asam urat, dan sejumlah penyakit lainnya termasuk anti stunting pada anak-anak.
Berikit beberapa penelitian yang menyebutkan manfaat daun kelor yang dikutip dari Kompas.com.
1. Nutrisi bermanfaat
Dalam sekitar 20 gram daun kelor yang dipotong-potong, terkandung nutrisi yang baik bagi tuhuh.
Berikut rinciannya.
Protein: 2 gram
Vitamin B6: 19% dari rekomendasi konsumsi harian
