Tak Perlu ke Dokter, Begini 7 Cara Alami Menghilangkan Karang Gigi atau Plak pada Gigi, Sederhana

Misalnya, terjadinya infeksi pada gigi dan gusi, gigi menjadi mudah keropos, menimbulkan bau mulut tak sedap, dan berisiko menimbulkan gangguan pencernaan.

Berbagai Cara Menghilangkan Plak pada Gigi

Memiliki gigi yang putih bersih tentunya menjadi dambaan setiap orang.

Jika memiliki plak atau karang gigi biasanya akan membuat seseorang menjadi kurang percaya diri, misalnya orang tersebut jadi enggan tersenyum, tertawa, atau jika berbicara agak menjauh dari orang lain.

Oleh karena itu, untuk mendapatkan gigi yang bersih dan sehat serta tampil lebih percaya diri, cobalah untuk menerapkan berbagai cara menghilangkan karang gigi atau cara menghilangkan plak pada gigi berikut ini:

Menggosok gigi secara rutin

Nah, cara menghilangkan plak pada gigi yang paling utama yaitu dengan menggosok gigi secara rutin.

Lakukan gosok gigi minimal 2 kali dalam sehari. Anda juga dapat menggosok gigi setiap selesai makan.

Dengan menggosok gigi secara rutin maka Anda dapat membersihkan sisa-sisa makanan di rongga mulut sehingga tidak menumpuk menjadi plak.

Gunakanlah pasta gigi yang memiliki kandungan fluoride karena berkhasiat untuk mencegah sekaligus mengurangi plak pada gigi.

Dalam memilih sikat sebaiknya Anda memilih sikat gigi yang agak kasar supaya lebih mudah dalam membersihkan plak.

Selain itu, dalam menggosok gigi, Anda harus melakukannya dengan benar.

Menggosok gigi yang benar yaitu dengan cara seperti membentuk bulatan kecil dari bawah ke atas, bukan dari kiri ke kanan seperti menggosok pakaian.

Jangan lupa untuk mengarahkan sikat gigi sampai ke setiap sela-sela gigi.

Flossing