Persib Bandung
Pasca Libur 4 Hari, Intensitas Latihan Persib Bandung Digeber hingga Jumat
Pasca libur empat hari, intensitas latihan skuat Persib Bandung digeber, dinaikan menjadi sehari dua kali.
Penulis: Nazmi Abdurrahman | Editor: Dedy Herdiana
lihat foto
Laporan Wartawan Tribun Jabar, Nazmi Abdurahman.
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Pasca libur empat hari, intensitas latihan skuat Persib Bandung digeber, dinaikan menjadi sehari dua kali.
Pagi tadi, Persib memulai latihan di Stadion Sport Jabar Arcamanik, dilanjutkan sore di Sosi Fitnes.
Pelatih Fisik Persib, Yaya Sunarnya mengatakan, program latihan ini sudah dirancang oleh staf pelatih untuk meningkatkan kondisi fisik pemain setelah libur.
Rencanannya, latihan dengan intensitas tinggi akan dilakukan selama tiga hari.
Setelah itu, intensitas latihan kembali normal seperti biasanya.
• Omid Tanggapi Begini Terkait Harus Jalani Perjalanan Jauh saat Persib Bandung Laga Tandang
• Ezechiel NDouassel Diragukan Main di Pertandingan Persib Bandung vs PS Tira Persikabo, Ini Sebabnya
• Libur Panjang, Bagaimana Kondisi Fisik Pemain Persib Bandung di Putaran Kedua? Begini Kata Yaya
"Memang sudah menjadi program coach Robert sendiri, ini bukan pre season tapi ini hanya latihan lite season. Jadi, tidak sama ketika kami mulai dari pre season kemudian kami langsung naik. Kami bikin aeorobic, endurance tapi dengan small dan medium side game. Dan nanti Insya Allah sore kami bikin latihan maintenance satu hari dua kali sampai hari Jumat untuk mengembalikan kondisi," ujar Yaya, saat ditemui di Stadion Sport Jabar, Arcamanik, Rabu (4/9/2019).
Dikatakan Yaya, akan ada dua program berbeda dalam dua sesi latihan Maung Bandung. Dipagi hari, ujar Yaya, pemainnya memulai dengan latihan taktikal.
"Pagi kami bikin dengan feeling bola dan sedikit taktik bagaimana kami bermain. Sorenya kami membangun otot, power, aggility, memang sehari dua kali untuk membangun kembali kondisi pemain. Tujuannya itu. Hari Sabtu kami latihan normal," katanya.
• Persib Bandung Akhirnya Temukan Jenderal Lapangan Tengah, Siapa Dia?
• Dipuji Banyak Bobotoh Persib Bandung, Omid Nazari: Saya Senang, Saya di Sini untuk Bantu Tim
• Baru Sekali Bela Persib Bandung, Omid Nazari Langsung Bilang Betah, Ini Sebabnya
Selama libur paruh musim ini, sambung Yaya, tim nya hanya fokus pada latihan internal dan tidak mengagendakan laga ujicoba melawan tim luar.
"Uji coba sepertinya hanya game internal, karena terlalu pendek riskan juga buat kami. Dengan game internal kami bisa lihat keseluruhan pemain," katanya.
