Bulan Ramadhan 1440 H
Manfaat Istimewa Buah Kurma, Cocok Dikonsumsi Setiap Hari, Khususnya Selama Bulan Puasa
Kurma merupakan buah yang disunnahkan Rasulullah untuk dikonsumsi saat berbuka puasa Ramadhan, mengandung banyak manfaat bagi tubuh selama berpuasa
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Buah kurma menjadi buah yang banyak dicari untuk hidangan berbuka puasa.
Bagaimana tidak, buah Kurma disunahkan Rasulullah SAW untuk dikonsumsi saat berbuka puasa.
Saat berbuka puasa, Rasulullah SAW mengonsumsi kurma masak (rothb) atau kurma kering (tamr) dalam jumlah ganjil, misalnya tiga, lima, atau tujuh.
Sebagaimana dijelaskan dalam hadist dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu, ia berkata,
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berbuka dengan beberapa biji ruthab (kurma masak yang belum jadi tamr) sebelum shalat Maghrib; jika tidak ada beberapa biji ruthab, maka cukup beberap biji tamr (kurma kering); jika itu tidak ada juga, maka beliau minum beberapa teguk air.” (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi. Hadits Hasan Shahih).
Ternyata terdapat beragam manfaat baik bagi tubuh jika mengonsumsi kurma saat berbuka puasa.
Berikut manfaat-manfaat mengkonsumsi buah Kurma bagi tubuh saat berbuka puasa yang dikutip Tribunjabar.id, dari berbagai sumber :
• Puasa Ramadhan , 4 Keutamaan Berbuka Puasa di Awal Waktu Sesuai Sunah Rasulullah
1. Menggantikan energi selama berpuasa

Setelah beraktifitas selama berpuasa Ramadhan, tentunya menguras banyak energi.
Nah, konsumsi buah Kurma saat berbuka puasa dapat menggantikan energi bagi tubuh.
Aa Gym Kabarkan Suasana Malam di Masjid Nabawi, Saf Salat Penuh Hingga Luar Masjid |
![]() |
---|
Jangan Biarkan Puasa Ramadhan Jadi Sia-sia, Berikut 13 Perbuatan yang Menghapus dan Merusak Amalan |
![]() |
---|
Waktu Buka Puasa Hari Ini, Kamis 30 Mei 2019 di Bandung dan Kota Besar Lain, Lengkap Doa Berbuka |
![]() |
---|
Kisah Ujung Oppa Youtuber Korea Selatan, Putuskan Jadi Mualaf Karena Senang Mendengarkan Solawat |
![]() |
---|
Kelakuan Raffi Ahmad dan Pemain Lainnya di Acara Pesbukers, Hingga MUI Minta Hentikan |
![]() |
---|