Tribun Health
5 Makanan yang Biasa Dikonsumsi Ini Ternyata Ampuh Keluarkan Batu Ginjal Tanpa Operasi
Batu ginjal terbentuk secara diam-diam, ketika ukuran batu sudah sangat besar, maka batu mulai merusak jaringan ginjal dan saluran kemih.
Penulis: Fauzie Pradita Abbas | Editor: Fauzie Pradita Abbas
TRIBUNJABAR.ID - Batu ginjal terbentuk secara diam-diam, ketika ukuran batu sudah sangat besar, maka batu mulai merusak jaringan ginjal dan saluran kemih.
Batu ginjal terbentuk oleh penumpukan zat kimia kalsium, oksalat dan asam urat.
Batu ginjal ini terbentuk akibat kebiasaan sehari-hari, seperti merokok, makan kopi terlalu banyak, jarang minum air putih dan jarang olahraga.
Batu ginjal memang tidak berbahaya karena bisa keluar secara alami bersama urin, namun batu ginjal dapat memicu infeksi ginjal bahkan gagal ginjal jika penyakit ini tidak terdeteksi secara dini.
Karena batu ginjal bisa memicu masalah lain yang lebih serius maka dari itu Anda wajib sekali mengenali gejala penyakit batu ginjal.
Nah, berikut beberapa gejala batu ginjal yang patut kamu ketahui seperti dilansir dari Golddokter.com.
1. Nyeri di area Pinggul
Nyeri akan muncul di area punggung dan kadang menyebar ke area di punggung bawah. Ketika muncul tanda ini, hal ini karena batu ginjal berukuran kecil sudah terbentuk di ginjal Anda.
Batu ukuran kecil saja menyebakan rasa nyeri, maka dari itu jangan pernah mengabaikan tanda ini.
2. Urin berwarna merah muda dan keruh
Batu ginjal akan merusak lapisan saluran ginjal dan saluran kemih dan menyebabkan pendarahan, urin yang keluar pun akan berwarna merah muda, pada kasus yang parah dapat disertai rasa nyeri dan kencing berdarah.
3. Sering Buang Air
Salah satu tanda paling awal dan paling umum pada orang yang menderita batu ginjal adalah sering buang air kecil, bahkan jika jumlah air yang Anda minum tidak banyak Anda pun akan tetap buang air.
Ini bisa disebabkan adanya kebocoran atau Inkontinensia urin biasanya disebabkan oleh batu yang bergerak dari kandung kemih ke uretra.
4. Mual dan Muntah
Mual dan muntah juga umum pada orang dengan batu ginjal.
Muntah-muntah dan mual-mual ini disebabkan oleh tubuh berupaya membuang racun dari tubuh ketika ginjal tidak lagi bisa mengeluarkan racun.
5. Bagian Tubuh Membengkak
Pada tahap lebih parah, batu ginjal yang semakin membesar akan memicu bagian tubuh tertentu membengkak akibat cairan tubuh yang menumpuk.
Apa Penyebab Batu Ginjal?
Batu ginjal ini merupakan penyakit yang dapat menyerang siapa saja. Terutama bagi seseorang yang memiliki gaya hidup buruk.
Penyakit batu ginjal merupakan salah satu penyakit ginjal yang disebabkan oleh beberapa faktor.
Secara umum faktor yang menyebabkan timbulnya batu ginjal adalah kurangnya konsumsi air.
Kurangnya asupan air yang masuk ke dalam tubuh dapat menyebabkan timbulnya penyakit batu ginjal.
Maka dari itu orang yang jarang minum lebih berisiko terkena penyakit batu ginjal daripada orang yang sering minum.
Apa Obat untuk menghancurkan Batu Ginjal?
Salah satu cara untuk menangani batu ginjal adalah dengan cara menghancurkan atau meluruhkan batu ginjal tersebut.
Penghancuran batu ginjal dapat dilakukan dengan berbagai cara. Ada yang menggunakan obat kimia, terapi menggunakan alat-alat tertentu, atau menggunakan bahan-bahan alami.
Bagi seseorang yang menghindari efek samping obat-obatan atau menghindari efek buruk dari suatu bahan kimia, dapat menggunakan bahan-bahan alami untuk menghancurkan batu ginjal.
Ada beberapa bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk menghancurkan batu ginjal ini, seperti dilansir dari halosehat.com.
1. Apel

Apel dapat meluruhkan batu ginjal karena kandungan antioksidan yang ada di dalam apel.
Beberapa antioksidan tersebut berupa vitamin A dan juga vitamin C.
Jenis vitamin tersebut dapat meluruhkan adanya batu ginjal.
Cara mengonsumsi buah apel ini supaya meluruhkan batu ginjal dapat keluar adalah mengonsumsi 2 buah apel segar secara rutin setiap hari.
Jika bosan mengonsumsi buah apel setiap hari, maka dapat disubstitusi dengan mengonsumsi sari cuka apel sebagai minuman segar.
Namun perlu diingat bahwa ketika meminum sari cuka apel, hindari terlalu banyak gula.
Hal ini dikarenakan sari cuka apel sudah mengandung banyak gula.
Gula sendiri juga mempunyai sifat yang tidak baik apabila dikonsumsi terlalu banyak.
2. Semangka

Buah semangka dapat menjadi makanan alternatif bagi Anda yang sulit minum.
Dengan banyak mengonsumsi buah semangka yang kaya akan air ini maka batu ginjal akan mudah luruh dari dalam saluran kandung kemih.
Mengonsumsi buah semangka juga akan membantu membilas bagian dalam ginjal tanpa merasakan sakit.
Untuk mendapatkan manfaat yang seperti ini melalui buah semangka, kita cukup mengonsumsi sebanyak 300-500 gram per hari.
Namun perlu diperhatikan juga mengenai takaran buah semangka ini.
Jika kita merasa kebanyakan atau sudah berlebihan mengonsumsi buah semangka, maka sebaiknya dihentikan, karena mengonsumsi buah semangka yang berlebihan dapat memicu tekanan darah rendah dan juga dapat memicu diare.
3. Anggur

Salah satu penyakit yang dapat disembuhkan dengan anggur adalah batu ginjal.
Cara untuk mendapatkan manfaat dari anggur untuk menyembuhkan batu ginjal adalah dengan mengonsumsi anggur beserta kulit dan bijinya.
Hal ini karena biji anggur justru lebih banyak mengandung antioksidan yang berfungsi sebagai penyembuh penyakit daripada daging buah anggur sendiri.
4. Asparagus

Asparagus merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki tunas.
Asparagus ini meskipun belum terlalu banyak diketahui oleh masyarakat Indonesia, namun saat ini keberadaannya bisa kita temukan di beberapa supermarket.
Asparagus mempunyai kandungan senyawa asparagin.
Senyawa asparagin merupakan senyawa yang berfungsi untuk memecah batu ginjal sehingga memudahkan batu ginjal keluar dari saluran kandung kemih.
Mengonsumsi asparagus secara rutin setiap hari akan sangat baik untuk kesehatan, terutama bagi Anda yang memiliki penyakit batu ginjal.
5. Ceri

Biasanya ceri ini diganakan sebagai hiasan cake tertentu dan diletakkan di atasnya.
Tahukah Anda bahwa ceri ini juga mempunyai manfaat untuk mengatasi penyakit ginjal.
Cobalah untuk melakukan terapi pengeluaran batu ginjal ini dengan menggunakan buah ceri ini.