6 Tips Aa Gym Agar Terhindar Dari Depresi

Laporan Wartawan Tribun Jabar, Rezeqi Hardam Saputro

TRIBUNJABAR.CO.ID, BANDUNG - Tercatat dalam sepekan terjadi dua kasus bunuh diri di Kota Bandung, dua perempuan yang merupakan kakak beradik dan satu laki-laki.

Dua perempuan yang merupakan kakak beradik ini nekat mengakhiri hidupnya dengan cara loncat dari lantai 5 gedung Apartemen Gateway, Jalan Ahmad Yani, Senin (24/7/2017).

Sedangkan satu kasus lain yaitu seorang pria yang mencoba mengakhiri hidupnya dengan meloncat dari Jembatan Layang Pasupati pada hari Kamis (27/7/2017).

Ngakak! Ayu Ting Ting Salah Lagi Nulis Kalimat Berbahasa Inggris, Netizen: RIP English https://t.co/5T68sx3pnm via @tribunjabar

— Tribun Jabar (@tribunjabar) July 28, 2017

Meski tidak meninggal di tempat dan sempat dibawa ke rumah sakit, akhirnya pria tersebut menghembuskan nafas terakhir sekira enam jam setelah peristiwa.

Motif semua kasus bunuh diri ini dikarenakan rasa depresi yang mengakibatkan mereka memilih mengakhiri hidupnya dengan cara bunuh diri.

Menanggapi hal tersebut, saat ditemui wartawan TribunJabar.co.id, ulama kondang asal Jawa Barat, Aa Gym memberikan tips agar orang-orang terhindar dari rasa depresi yang menyebabkan keputusasaan.

Berikut tips menghindari depresi menurut Aa Gym.

1. Yakinlah bahwa segala hal yang terjadi adalah izin Allah.
2. Yakinlan bahwa Allah sudah mengukur ujian yang diberikan kepada manusia sesuai dengan kemampuan.
3. Yakinlah setiap ujian mengandung kebaikan jika manusia bersabar.
4. Yakinlah bahwa semua ujian akan ada akhir yang baik.
5. Yakinlah jika manusia bertobat akan ditolong oleh Allah.
6. Yakinlah jika manusia taat kepada Allah akan diberikan jalan keluar.

Aa Gym juga mengatakan manusia menjadi lemah dan depresi karena kurang ilmu agama dan tidak dekat dengan Allah.