Waspada, 13 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Berakibat Gagal Ginjal, Pasti Ada yang Sering Anda Lakukan
Itulah mengapa penting sekali menjaga kesehatan ginjal agar fungsi-fungsi tersebut bisa tetap stabil.
Penulis: Amalia Qisthyana Amsha | Editor: Amalia Qisthyana Amsha
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Ginjal menjadi satu di antara organ penting yang ada dalam tubuh manusia.
Ginjal memiliki banyak fungsi bagi tubuh kita.
Mulai dari penyaring darah, pembuang toksin, penetral zat asam, penyerap mineral, penghasil urine, dan penghasil hormon.
Itulah mengapa penting sekali menjaga kesehatan ginjal agar fungsi-fungsi tersebut bisa tetap stabil.
Bila ginjal rusak, sudah dipastikan akan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Nantinya ginjal yang rusak itu akan disebut sebagai penyakit gagal ginjal.
Gagal ginjal merupakan salah satu penyakit mematikan di dunia.
Penyakit ini juga memiliki kemungkinan sembuh yang sangat kecil.
Efek yang akan ditimbulkan bila ginjal rusak tentu sangat fatal.
Padahal, gagal ginjal terjadi setelah kita melakukan beberapa kebiasaan salah ini.
Berikut Tribun Jabar rangkum 13 kebiasaan sepele yang mengakibatkan gagal ginjal, di antaranya :
1. Terlalu banyak konsumsi garam
Garam mengandung natrium tinggi sehingga jika terlalu banyak dikonsumis, bisa menaikkan tekanan darah.
Berawal dari tekanan darah yang tinggi, efek jangka panjangnya juga akan memengaruhi kinerja ginjal.
2. Sering konsumsi makanan cepat saji
Seperti diketahui, makanan cepat saji atau junk food memang tak baik bagi kesehatan tubuh.
Apalagi bila kita mengonsumsinya terlalu sering. Akan muncul penyakit-penyakit berbahaya yang disebabkan dari kandungan dalam makanan cepat saji ini.
