Jemaah Haji Tahun Ini Disarankan Selalu Minum Jangan Tunggu Haus, Siapkan Juga APD Hingga Oralit

Laporan Wartawan Tribun Jabar, Lutfi Ahmad Mauludin

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG- Para jemaah haji yang berangkat tahun ini diimbau untuk selalu minum, jangan tunggu haus karena diperkirakan di Makkah Arab Saudi suhu tinggi.

Kepala Dinas Kabupaten Bandung, Grace Mediana, mengungkapkan pihaknya menyampaikan materi terkait kesehatan pada manasik haji.

"Salah satu materi yang kami sampaikan karena diperkirakan kegiatan puncak ibadah haji atau di Armusna (Arafah, Muzdalifah, Mina) suhu diperkirakan akan lebih tinggi bisa di atas 45 derajat celcius," ujar Grace Mediana, setelah pembukaan manasik haji, di GOR Indoor Kabupaten Bandung, Selasa (31/5/2022).

Grace mengatakan, sehingga materi yang disampaikan adalah, seperti yang disampaikan oleh pusat pengendalian haji, yakni jangan tunggu haus. 

"Jadi kami mengingatkan kepada calon jemaah ibadah haji, untuk selalu minum, atau dengan slogan, jangan tunggu haus," kata Grace.

Grace mengungkapkan, kemudian untuk air minumnya disarankan untuk dicampurkan dengan oralit atau cairan-cairan isotonik.

"Cairan elektrolitnya untuk membantu keseimbangan cairan dalam tubuhnya," katanya. 

Grace mengungkapkan, pihaknya mengingatkan bahwa untuk selalu membawa alat pelindung diri (APD) yang terdiri dari payung, kacamata hitam, kemudian kemudian masker dan semprotan air.

"Sebab diperkirakan suhu yang tinggi, sehingga calon jemaah haji dapat melindungi dirinya, untuk mengurangi dehidrasi dengan selalu minum dan menyemprotkan cairan ke tubuh yang  terbuka, seperti kepala, leher, dan tangan," ujarnya.

Baca juga: Jemaah Haji Kabupaten Bandung Kloter Pertama Segera Berangkat, Tahun Ini Jumlahnya Hanya 45 Persen 

Ia menambahkan, pihaknya juga menyampaikan tanda-tanda dehidrasi yaitu adanya gejala lemas, ngantuk, mual, pening, untuk segera minum.

"Memang harus selalu minum dengan tagline, jangan tunggu haus," ucap Grace. (*)