Apa Itu OCD? Dialami Aliando Syarief, Ini Gejala yang Perlu Diketahui

Pasalnya, bagi mereka perasaan dari pikiran yang mengganggu ini tidak dapat diselesaikan dengan logika, membuat mayoritas penderita OCD mencoba untuk meringankan tekanan obsesi dengan kompulsif, atau mengalihkan perhatian dengan aktivitas lain.

Gejala OCD yang dialami Aliando Gejala gangguan obsesif kompulsif kerap diawali dengan pikiran yang memicu rasa cemas dan takut secara terus-menerus.

Seseorang dengan OCD mungkin hanya memiliki salah satu gejala dari obsesif atau kompulsif saja.

Akan tetapi, tidak menutup kemungkinan mereka akan merasakan kedua gejala secara bersamaan tanpa disadari.

Baca juga: Lama Tak Muncul di Layar Kaca, Aliando Syarief Kabarkan Kena Gangguan Mental, Ungkap Pengalamannya

Adapun gejala obsesif di antaranya:

Takut terkontaminasi dengan orang lain atau lingkungan di sekitar

Memiliki pikiran yang sangat mengganggu

Takut mengucapkan kata-kata kotor atau hinaan

Merasa sesuatu harus teratur, simetri, dan presisi

Mengalami pikiran mengganggu yang berulang terkait suara, gambar, kata, atau angka

Takut kehilangan atau membuang sesuatu yang penting baginya.

Sedangkan gejala kompulsif meliputi:

Mencuci tangan, mandi, menyikat gigi, atau ke toilet secara berlebihan

Membersihkan area atau benda-benda di rumah secara berulang

Mengatur sesuatu dengan cara tertentu