Breaking News:

Jenis Teh Ini Dinilai Ampuh Merontokkan Kolesterol Jahat yang Menumpuk Dalam Tubuh

perlu asupan yang baik dan tepat untuk mengendalikan kadar kolesterol. Salah satunya minuman teh. Ini 3 jenis teh yang ampuh menurunkan kolesterol. 

Editor: Darajat Arianto
TRIBUNJABAR.ID/SIDQI AL GHIFARI
ILUSTRASI minum teh 

TRIBUNJABAR.ID, JAKARTA - Penyakit kronis bisa muncul ketika kadar kolesterol jahat tidak terkendali.

Karena itu perlu asupan yang baik dan tepat untuk mengendalikan kadar kolesterol. Salah satunya minuman teh.

Ini 3 jenis teh yang ampuh menurunkan kolesterol. 

Kadar kolesterol tinggi bisa memicu gangguan kesehatan yang serius. 

Kadar kolesterol yang tidak stabil bisa meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer. 

Mengutip dari NDTV, pola makan yang buruk, gaya hidup yang kurang bergerak, obesitas, merokok, kurang olahraga, diabetes, dan usia menjadi beberapa faktor yang mempengaruhi tingginya kadar kolesterol seseorang. 

Ada beberapa solusi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. 

Modifikasi gaya hidup dan diet sehat menjadi cara alami yang bisa membantu menurunkan kolesterol.

Sama seperti makanan sehat, teh juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. 

Berikut 3 jenis teh yang ampuh menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh:

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved