Breaking News:

Cara Tepat Meredakan Sakit Kepala Tanpa Obat, dari Pijatan Ringan sampai Cari Tempat Sunyi

Sakit kepala yang tak tertahankan biasanya terjadi karena ketegangan otot di bagian tertentu.

Editor: Ravianto
shutterstock
Illustrasi sakit kepala. Berikut ini cara meredakan sakit kepala tanpa menggunakan obat. 

TRIBUNJABAR.ID - Sakit kepala bisa menyerang siapapun tanpa kenal waktu.

Nyeri akibat sakit kepala pada tiap orang berbeda-beda.

Kondisi ini tentu akan menggangu aktivitas kita.

Kamu bisa saja mengatasinya dengan mengonsumsi obat-obatan.

Seperti ibuprofen, aspirin, acetaminophen, dan lain sebagainya.

Ilustrasi sakit kepala atau pusing.
Ilustrasi sakit kepala atau pusing. (americanmigrainefoundation.org)

Namun, terlalu sering mengonsumsi obat-obatan juga tak baik untuk tubuh dalam jangka panjang.

Karena terlalu banyak obat justru menyebabkan sakit kepala lebih sering dan membuat pasien kebal terhadap perawatan lain.

Sebelum kamu mengalami ketergantungan obat untuk mengatasi sakit kepala, kamu bisa mengatasinya dengan cara lain.

Berikut ini 8 cara meredakan sakit kepala tanpa obat yang telah dilansir Tribunnews.com dari berbagai sumber.

1. Lakukan Pijatan Ringan

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved