Penampilan Terbaru Ivan Gunawan, Dapat Banyak Pujian karena Kurusan, Semua Sampai Takjub

TRIBUNJABAR.ID - Penampilan terbaru desainer, Ivan Gunawan bikin takjub orang-orang yang mengikutinya di media sosial.

Senin (20/9/2021), Ivan Gunawan memang mengunggah foto terbarunya lewat Instagram.

Sahabat Ayu Ting Ting itu mengunggah foto selfie dirinya yang mengenakan hoodie.

Baca juga: Ivan Gunawan Diberitakan Meninggal, Wajah Ayu Ting Ting Ikut Terpampang, Kartika Putri Sampai Geram

Igun tempak berpose tersenyum tipis melihat ke arah kamera. Ia terlihat keren dan tampan dalam penampilannya yang sedikit berkumis dan berjenggot.

Kemudian, ia juga terlihat tirus dan kurusan. Belakangan ini, desainer yang satu ini memang menjadi bahan pembicaraan karena diet sehat.

Ia bisa menurunkan berat badan lebih dari 20 kilogram secara cepat.

Kegigihan Ivan Gunawan untuk diet pun menuai pujian, termasuk pujian pada penampilan terbarunya yang kurusan.

Banyak artis hingga penggemar yang takjub melihat Igun. Mereka bahkan menyebut sang desainer tambah cakep dan ganteng.

fatyabiya: kak cakep banget wey.

tantrisyalindri: gokil! kurus kak, dokter @cissienugraha terbaik!

cntalraky2: cakep amat.

riri_meilawati: aww udah kurus kak igun.

nairaaini: kak igun emang ganteng dari dulu, tapi kurusan tambah ganteng.

rann_permata: ngeri banget gantengnya kelewatan.

rahmadi_danur66770: wih kurusan Igun.

tesa_2301: ganteng buanget sih.

Bagaimana Cara Ivan Gunawan Menurunkan Berat Badan?

Sebelumnya Ivan Gunawan membenarkan turun berat badan 24 kg atau kilogram dari semula 185 kilogram.

Perjuangan sahabat Deddy Corbuzier untuk menurunkan berat badan secara cepat ini menjadi sorotan.

Para sahabat dan teman rekan sesama artis menunjukkan kebanggaannya terhadap Ivan Gunawan yang mau berjuang melakukan diet sehat.

Baca juga: Ivan Gunawan Sudah Bernazar Ingin Bangun Masjid dari Tahun Lalu, Akhirnya Terealisasi di Garut

Dalam video wawancara di kanal Youtube Populer Seleb yang diunggah pada 8 September 2021, Ivan menyatakan akan menurunkan berat badannya 20 kilogram lagi.

"Alhamdulillah tadi nimbang turun 24 kg masih berjuang, saya mau 20 kg kayanya," katanya.

Menurut Ivan, ia mulai diet saat berat badannya 185 kg. Kini, ia tidak memiliki target sampai berapa berat badan impiannya.

Namun, ia hanya ingin dapat terlihat bagus dan pas saat berpakaian.

"Awalnya 185, enggak mau dilihat dari timbangan sih, tapi inginnya pakai baju itu terlihat bagus," ujarnya.

Selain berpengaruh pada berat badan yang menurun drastis, Igun juga menyampaikan usahanya juga berpengaruh pada kadar gula darah.

Kini, ia memiliki gula darah normal dibandingkan sebelumnya.

"Tadinya gula darahku 300an, kemarin cek darah sudah 80 sekarang, sudah normal," ujar Ivan.

Selain gula darah normal, Ivan Gunawan juga merasakan manfaat lain.

Ia merasa pulas saat tidur dan segar saat bangun tidur. Sejak diet, Igun menerapkan pola makan yang jauh lebih baik dari sebelumnya.

"Aku enggak ada target turun cepat, tapi karena pola makannya sekarang lebih baik jadinya turunnya cepat," katanya.

Pengisi acara Brownis ini pun membagikan tips dietnya yang bersangkutan pada pola makan.

"Kalau diet saya, harus makan, kalau enggak makan malah enggak turun beratnya," ujar Igun.

Ternyata ada sejumlah pantangan makanan dalam cara menurunkan berat badan ala Ivan Gunawan.

Ia menyatakan, selama berdiet tidak mengonsumsi makanan yang mengandung tepung.

Selain itu, ia juga tidak makan kue manis dan minuman yang ada rasanya. Ia juga menghindari makanan olahan.

"Pantangannya tepung-tepungan, goreng-gorengan, kue-kuean yang manis-manis, minuman yang berasa, makanan olahan seperti somay, nugget, sosis, kornet, itu enggak boleh," katanya.

Untuk menghindari rasa ingin makan makanan tersebut, biasanya Ivan Gunawan memilih tidur.

"Tidur cepet biar enggak sabar nunggu besok," ujarnya.

Ia juga membagikan jadwal makannya sehari-hari. Biasanya, makan pagi sekitar pukul 09.00, kemudian makan siang sekitar pukul 13.00.

Setelah itu, ia makan sore sekitar pukul 18.00.