Breaking News:

Khasiat Air Kelapa

Selain sebagai Minuman Segar, Ini 4 Khasiat Air Kelapa, Obat Tradisional hingga Ramuan Kecantikan

Tak hanya sebagai minuman yang mampu melepaskan dahaga, air kelapa juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional dan kecantikan.

Editor: Hermawan Aksan
shutterstock
Seorang wanita tengah minum air kelapa. 

Syarat yang dilakukan, hanya membasuh muka Anda dengan air kelapa muda. Niscaya wajah Anda akan kencang dengan perlakuan yang rutin.

3. Membantu mengurangi kelelahan

Air kelapa digadang-gadang juga memiliki khasiat untuk membantu mengembalikan stamina dan mengurangi kelelahan pada tubuh.

Sebab, kandungan elektrolit pada air kelapa sangat baik dalam mengganti cairan tubuh, terutama bagi ibu hamil untuk mencegah dehidrasi.

Baca juga: Cocok untuk Diet dan Bisa Cegah Penyakit Kardiovaskular, Berikut Segudang Manfaat Tahu untuk Tubuh

Adapun garam alami pada tubuh dapat digantikan dengan air kelapa, seperti natrium, kalium, dan klorida.

4. Melancarkan sirkulasi darah

Ada juga manfaat lain yang dapat diambil dari air kelapa muda, salah satunya seperti melancarkan sirkulasi darah.

Pasalnya, tubuh yang tidak optimal dalam sistem sirkulasi darah tentu akan berdampak pada rasa pegal dan nyeri.

Oleh sebab itu, kandungan kalium dan magnesium yang terdapat dalam air kelapa memiliki peran penting dalam memompa darah dari jantung ke seluruh tubuh.

Tak hanya itu, kalium juga berperan dalam membantu gerakan otot, penghantaran sinyal saraf, dan membantu kerja ginjal dalam penyaringan darah.

Meski air kelapa memiliki banyak manfaat, tetapi semuanya masih membutuhkan bukti penelitian lebih lanjut.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Manfaat Air Kelapa, dari Obat Kecantikan hingga Lancarkan Sirkulasi Darah"

Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved