Breaking News:

Manfaat Air Kelapa

Benarkah Air Kelapa Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh? Ini Penjelasan Ahli, Sebut Bukan Obat

Meski tak ada bukti ilmiah air kelapa dapat sembuhkan covid-19, kandungan nutrisi pada air kelapa memang terbukti bisa tingkatkan imunitas

Editor: Seli Andina Miranti
Kompas.com/ shutterstock
Ilustrasi air kelapa 

TRIBUNJABAR.ID - Pamor air kelapa sempat naik saat pandemi Covid-19 mulai ramai di Indonesia. Pasalnya air kelapa disebut-sebut dapat menjadi obat untuk menyembuhkan pasien Covd-19.

Tapi, betulkah informasi tersebut?

Ternyata, sampai saat ini, belum ada bukti ilmiah yang menyatakan air kelapa bisa menyembuhkan pasien Covid-19.

Namun, kandungan nutrisi pada air kelapa memang terbukti bisa tingkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh.

Baca juga: 4 Manfaat Air Kelapa bagi Ibu Hamil, Bantu Pertumbuhan Janin hingga Lawan Infeksi

Dilansir dari Kompas.com, hal ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Gizi Klinis RS Pondok Indah, dr Juwalita Surapsari M.Gizi, dalam keterangan tertulisnya yang diterima Kompas.com, Senin (12/7/2021).

Menurut Juwalita, hingga kini belum ada bukti ilmiah bahwa manfaat air kelapa mampu berfungsi sebagai obat walaupun mungkin saja bisa meningkatkan imunitas dari kandungannya.
“Jadi jika dia merasa lebih baik, sebenarnya itu sesuatu yang bersifat subyektif dan kita harus melihatnya secara komprehensif," kata Juwalita.

Apa pun untuk menelaah nutrisinya, kita harus mengamati kandungan macronutrient (makronutrien) dan micronutrient (mikronutrien).

Secara makronutrien, yakni sebagian besar bentuknya adalah karbohidrat.

Perannya dalam meningkatkan imunitas dan manfaat baiknya untuk kesehatan, makronutrien pada air kelapa, sebagian besar bentuknya adalah karbohidrat.

Makronutrien dalam air kelapa adalah 94 persen isinya air, 5 persen karbohidrat terutama dalam bentuk glukosa dan fruktosa, sekitar 0,02 persen protein dan sebagian kecil sekali lemak.

Halaman
123
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved