Mudah, 3 Ramuan Herbal Ini Redakan Nyeri akibat Asam Urat, Bisa Dibuat Sendiri di Rumah

Penderita pasti tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh.  Berikut cara meredakan nyeri akibat asam urat tinggi tanpa konsumsi obat

Shutterstock via Kompas.com
Asam Urat 

TRIBUNJABAR.ID - Nyeri dan bengkak bisa menjadi tanda-tanda naiknya asam urat. Rupanya ramuan untuk meredakan nyeri akibat asam urat bisa dibuat sendiri di rumah.

Asam urat sendiri merupakan penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan.

Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.  

Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh. Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi. 

Baca juga: Asam Urat Kambuh, Coba Atasi dengan Cara Alami dengan Konsumsi Jus Dari Buah Kecil yang Segar Ini

Naiknya kadar asam urat umumnya ditandai dengan nyeri serta bengkak disatu bahian tubuh tertentu.

Penderita pasti merasa tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh.  Berikut cara meredakan nyeri akibat asam urat tinggi tanpa konsumsi obat. 

1. Es batu  

manfaat es batu
manfaat es batu (Pixabay)

Melansir dari Kompas.com, es batu efektif meredakan nyeri asam urat dengan cepat. 

Efek dingin mampu mengurangi peradangan sekaligus menghilangkan rasa nyeri dengan cepat.  

Untuk merasakan manfaatnya, Anda sediakan batu es secukupnya dan selembar kain.

Anda masukkan kain tersebut ke dalam es batu sampai basah dan dingin.

Anda kompres es batu setiap 10 menit sampai 20 menit di area asam urat.

2. Jahe 

Jahe merah kaya manfaat
Jahe merah kaya manfaat (net)

Mengutip dari Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada, Volume 9, Nomor 1, Juni 2020, jahe mengandung enzim siklo-oksigenasi yang bisa mengurangi peradangan.  

Halaman
12
Sumber: Kontan
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved