Kisah Viral Pemuda yang Sempat Koma Gara-gara Sering Begadang dan Merokok, Kini Jadi Hidup Sehat

Seorang pemuda asal Bengkalis, Riau, Raihan Helmi (18), sempat koma dan kritis di rumah sakit akibat kebiasaan buruknya.

Editor: Yongky Yulius
TikTok @guagabut7227
Seorang pemuda asal Bengkalis, Riau, Raihan Helmi (18), sempat koma dan kritis di rumah sakit akibat kebiasaan buruknya. 

Pola hidup sehat yang dilakukannya adalah makan secara teratur, tidur maksimal jam 12 malam, hindari asap rokok, makan makanan bergizi, olahraga rutin setiap pagi atau sore, minum susu saat pagi atau malam, hingga mengisi waktu dengan hal-hal positif.

"Setelah sakit, saya berhenti dan meninggalkan kegiatan yang negatif," ujarnya.

Baca juga: Dinilai Langgar Hak Konsumen, Rencana Regulasi Rokok Elektrik di Negara ini Tuai Pro Kontra

Sementara itu, Raihan mengaku senang video unggahannya menjadi viral di media sosial.

Ia pun berharap, kisahnya bisa memotivasi orang yang menontonnya.

"Senang saja (bisa viral). Harapannya agar orang lain tahu bahaya merokok dan begadang," ungkapnya.

"Tujuan dari video itu untuk memotivasi diri sendiri dan orang lain."

"Jangan sampai gara-gara rokok, anak muda mudah kena penyakit seperti saya."

"Saya ingin mengajak hal yang positif dan untuk menyadarkan masyarakat bahayanya merokok dan begadang," bebernya.

Selanjutnya, Raihan ingin kembali mengunggah video soal kisahnya tersebut.

Ia ingin membagikan kisah-kisah yang positif bagi warganet yang menonton video TikTok-nya.

"Saya akan terus bikin konten untuk mengajak hal yang positif untuk kesadaran masyarakat yang masih suka merokok dan begadang."

"Kejadian yang kemarin saya lalui itu dijadikan inspirasi dan motivasi pada diri saya dan orang lain," jelasnya.

(Tribunnews.com/Nuryanti)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Sempat Koma Akibat Sering Merokok dan Begadang, Pemuda Ini Bagikan Tips Hidup Sehat, Kisahnya Viral.

Sumber: Tribunnews
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved