Breaking News:

Cegah Kanker Sedini Mungkin dengan Konsumsi Buah Ini, Bisa Juga untuk Obati Radang Sendi

Kandungan bromelain dalam nanas berperan untuk menekan pertumbuhan sel kanker dan menstimulasi kematian sel

ISTIMEWA
ilustrasi kanker- bromelain dalam nanas berperan untuk menekan pertumbuhan sel kanker dan menstimulasi kematian sel.  

TRIBUNJABAR.ID, BAANDUNG - 

Beruntunglah untuk Anda penggemar buah nanas. Ini sederet manfaat nanas untuk kesehatan bila dimakan secara rutin. 

Siapa yang tidak kenal dengan buah nanas. Ya, nanas kerap dijadikan campuran membuat rujak buah, es campur, sampai menu masakan. 

Nanas memiliki rasa manis dan kaya akan air bila matang dengan sempurna. Tidak hanya itu, warna buah nanas yang kuning cerah terlihat segar dan menggiurkan. 

Nanas merupakan tanaman yang berbuah sepanjang tahun. Buah nanas mudah ditemukan di pasar tradisional sampai swalayan. Harga buah nanas pun terbilang cukup terjangkau. 

Melansir dari Kompas.com, nanas mengandung kalium, vitamin C, asam amino, kalsium, dan bromelain.

Manfaat nanas untuk kesehatan 
 

Melansir dari buku berjudul Manfaat Buah, nanas merupakan buah yang rendah kalori, Dalam 100 gram buah nanas hanya mengandung 50 kalori. 

Artinya, buah nanas ini cocok dikonsumsi untuk Anda yang sedang menjalani program diet. 

Selain itu, ini manfaat nanas untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin. 

Halaman
123
Editor: Siti Fatimah
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved