Persib Bandung
Persib Bandung Jalani Latihan Dua Kali Sehari, Salah Satunya Berlatih Gym
Robert Alberts mengungkapkan, ia akan membagi pemainnya dalam beberapa unit untuk berlatih gym.
Penulis: Ferdyan Adhy Nugraha | Editor: Hermawan Aksan
lihat foto
Laporan Wartawan Tribun Jabar, Ferdyan Adhy Nugraha
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Demi memaksimalkan waktu yang ada sebelum Piala Menpora 2021 digelar, pelatih Persib Bandung, Robert Alberts, membuat latihan menjadi dua kali dalam satu hari.
Salah satu agenda yang akan dilakukan rutin adalah berlatih gym di mes Persib.
Robert Alberts mengungkapkan, ia akan membagi pemainnya dalam beberapa unit untuk berlatih gym.
Baca juga: Jumlah Pengikut Instagram Meningkat Pesat Usai Gabung Persib, Bayu Belajar Bahasa Sunda, Saha Eta?
Baca juga: Robert Alberts: Diberi Tes Daya Tahan Tubuh, Para Pemain Persib Bandung Berlatih dengan Enjoy
"Kami memiliki gym pribadi sekarang dengan peralatan yang mendasar di mes dan akan membagi tim ke beberapa grup," ujar Robert setelah memimpin latihan di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Selasa (2/3/2021).
Saat ini, Robert tidak akan langsung memberikan program latihan yang berat kepada pemainnya.
Dia akan mencoba memberikan program latihan secara bertahap sampai nanti mendekati kompetisi.
"Kami akan melakukan latihan kekuatan tiga kali sepekan dan itu sangat individual bagi setiap pemain."
"Kami memulainya di hari ini dengan level yang rendah, arena kami masih punya banyak waktu."
"Liga baru akan digelar beberapa bulan ke depan," katanya. (*)
