Breaking News:

Dahak Buat Tenggorokan Gatal? Ini 5 Cara Alami Keluarkan Dahak, Jangan Dulu Minum Obat

Bukan hanya bikin ngga yaman tenggorokan, lendir atah dahak juga bikin jengkel karena juga bisa memicu tenggorokan tambah gatal.

Pixabay
ilustrasi batuk 

Kita disarankan menggunakan air mineral atau air yang tidak mengandung klorin karena bisa mengiritasi tenggorokan.

Selesai berkumur dengan air garam, pastikan membuang bekas sisa air kumur.

Berlaku 10 Februari Besok, Gapeka 2021, Jangan Salah Jadwal, Cek Daftar Perjalanan Kereta Terbaru

5. Gunakan minyak kayu putih

Menggunakan kayu putih juga bisa jadi cara mengeluarkan dahak membandel di tenggorokan.

Kayu putih bisa membantu mengencerkan dahak, sehingga jadi lebih mudah batuk.

Kita bisa menghirup uap dari diffuser yang sudah ditetesi minyak esensial kayu putih.

Kita juga bisa mengoleskan minyak kayu putih atau balsem kayu putih ke bagian dada dan leher.

Tetapi pada anak-anak, bicarakan dulu dengan dokter sebelum menggunakan minyak esensial.

Apabila sudah mencoba beragam cara mengeluarkan dahak membandel secara alami di atas dan belum berhasil, ada baiknya konsultasi ke dokter.

Terutama jika produksi dahak berlebih disertai batuk darah, nyeri dada, sesak napas, dan menginitis.

Editor: Seli Andina Miranti
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved