Breaking News:

Sering Keluar Malam dan Kehujanan? Ini Cara Mencegah Masuk Angin

Meski tidak ada nama medisnya, Anda tetap dapat mencegah masuk angin dengan berbagai cara mudah agar dapat terus lancar beraktivitas.

Istimewa
Ilustrasi 

Air es atau air dingin dapat mengecilkan pembuluh darah sehingga memicu pembendungan atau kongesti.

Jika terjadi pada hidung, selaput atau mukosa akan membesar dan banyak mengeluarkan cairan sehingga membuat pilek.

Selain itu minum air dingin juga bisa menyebabkan perut kembung karena air dingin dapat menyebabkan konstraksi otot pada selaput lendir di lambung dan menimbulkan gas.

Hindari merokok. Merokok bisa membuat saluran pernapasan menjadi kering dan rusak.

Nathalie Holscher Ngamuk Ada yang Jualan tapi Bawa-bawa Kematian Lina: Apa-apan Ini

Saluran pernapasan mengandung silia atau rambut halusu yang berfungsi untuk mencegah masuknya kuman penyakit.

Jika silia rusak, kuman akan mudah masuk ke tubuh. Hindari makan permen karet dan minuman bersoda.

Ternyata, masuk angin juga bisa disebabkan karena Anda terlalu banyak menelan udara.

Udara dapat banyak tertelan dan masuk ke lambung karena beberapa hal, seperti makan permen karet dan minum minuman bersoda.

Ini akan menimbulkan gejala dispepsia seperti perut kembung sehingga Anda akan sering buang angin.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mencegah Masuk Angin Bagi Anda yang Sering Keluar Malam"

Editor: Seli Andina Miranti
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved