Cuaca Ekstrem Rentan Penyakit, Ini Cara Mudah Menangkal Batuk, Pilek, dan Flu

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Cuaca esktrem tidak hanya harus waspada pada bencana alam yang mungkin ditimbulkan tapi juga harus waspada terhadap berbagai penyakit yang bisa saja menyerang.

Biasanya saat cuaca ekstrem seperti hujan dan cuaca dingin penyakit yang kerap menghampiri adalah batuk dan pilek atau flu.

Tapi bagi yang memiliki imun tubuh baik, penyakit-penyakit tersebut bisa ditangkal.

Berbagai cara untuk meningkatkan imun tubuh, namun tetap saja makan makanan bergizi merupakan cara yang paling baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca juga: 7 Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan Tubuh, Redakan Radang Tenggorokan hingga Menurunkan Berat Badan

Indonesia kaya akan rempah dan buah-buahan yang memiliki manfaat bisa menangkal penyakit termasuk batuk dan pilek.

Dilansir dari Kontan.Id,  cuaca ekstrim tengah melanda tanah air, pilek, flu, dan batuk mulai mengancam.

Ini rempah dan buah yang efektif menangkal pilek, batuk, dan flu bila dikonsumsi secara rutin. 

Musim hujan telah tiba! Pada musim ini hujan bisa turun secara terus menerus selama satu hari atau lebih. 

Saat musim hujan, udara menjadi lebih dingin. Selain itu, musim hujan memicu munculnya beberapa jenis penyakit.  

Batuk, pilek, dan flu merupakan penyakit yang sering menghampiri saat pergantian musim dan musim hujan.