Breaking News:

Air Kelapa Tidak Hanya Atasi Dehidrasi, Tapi Bisa untuk Jantung dan Ginjal, Berikut Manfaat Lainnya

Sudah bukan rahasia bila air kelapa sering digunakan untuk detoks, selain itu air kelapa juga memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan tubuh

ISTIMEWA
Air kelapa- Sudah bukan rahasia bila air kelapa sering digunakan untuk detoks, selain itu air kelapa juga memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan tubuh 

4. Meningkatkan fungsi otak 

Kalium yang tersimpan di dalam air kelapa mampu meningkatkan fungsi otak khususnya untuk mengingat dan belajar. 

5. Melancarkan pencernaan 

Anda sering menderita sembelit? Alih-alih minum pencahar Anda bisa minum air kelapa

Kalium dalam air kelapa membantu proses metabolisme tubuh. Efeknya, proses pencernaan di dalam tubuh menjadi lancar dan adanya proses pembakaran lemak. 

Baca juga: Manfaat Air Kelapa Ternyata Dapat Menurunkan Risiko Penyakit Jantung, Begini Penjelasan Lengkapnya

6. Mencegah gangguan jantung dan ginjal 

Air kelapa juga dipercaya mampu meminimalisasi risiko seseorang terkena gangguan jantung dan ginjal. Lagi-lagi, kalium dalam air kelapa yang berperan dalam menjaga kesehatan jantung dan ginjal

Anda tertarik minum air kelapa mulai sekarang? Ada baiknya Anda minum air kelapa sesuai takaran alias tidak berlebihan. 

Editor: Siti Fatimah
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved