Breaking News:

Saat Perut Kosong di Pagi Hari Coba MInum Air Kelapa Dulu, Dipercaya Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh!

Minum air kelapa hal pertama di pagi hari dengan perut kosong dapat membantu dalam banyak hal.

Nakita
Minum air kelapa hal pertama di pagi hari dengan perut kosong dapat membantu dalam banyak hal. 

TRIBUNJABAR.ID -   Sudah diketahui banyak orang, air kepala memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh.

Namun tahukah Anda, air kepala akan semakin bermanfaat jika diminum di waktu-waktu tertentu.

Jadi, bagi Anda yang ingin merasakan manfaatnya, jangan hanya minum air kepala saat siang hari atau cuaca terik.

Kandungan yang terdapat di air kelapa, seperti elektrolit, klorida, kalium, magnesium, gula alami, natrium serta protein mempunyai peran penting bagi tubuh.

Baca juga: Jarang Diketahui, Daun Dewa atau Sambung Nyawa Obati Diabetes hingga Darah Tinggi, Ini Manfaatnya

Dan air kelapa juga menjadi sumber serat, mangan, kalsium, riboflavin hingga vitamin C.

Terkadang kita mengonsumsi air bening ini ketika siang hari untuk menyegarkan tubuh.

Sebenarnya kita dapat meminumnya kapan saja, baik pagi maupun malam hari.

Walaupun tidak ada anjuran waktu spesifik dalam meminumnya, tetapi jika kita mengonsumsinya di waktu tertentu air kelapa akan lebih membantu tubuh, seperti yang dilansir dari NDTV.

Baca juga: Ini 6 Kuliner di Kota Bandung yang Cocok Jadi Menu Sarapan Pagi, Dijamin Enak dan Murah

1. Pagi hari saat perut kosong

Minum air kelapa hal pertama di pagi hari dengan perut kosong dapat membantu dalam banyak hal.

Halaman
123
Editor: Yongky Yulius
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved