Persib Bandung
Persib Berlaga Lagi 4 Oktober, Ardi Idrus Ingin Bisa Langsung Tampil Bagus
Berbagai cara dilakukan Ardi Idrus agar bisa tetap fit dan tampil bagus saat membela Persib.
Penulis: Fasko dehotman | Editor: taufik ismail
lihat foto
Laporan Wartawan Tribun Jabar, Fasko Dehotman
TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Bek Sayap Persib Bandung, Ardi Idrus, berusaha keras untuk menampilkan permainan terbaiknya ketika lanjutan Liga 1 2020 kembali bergulir di bulan Oktober.
Selama jeda kompetisi Liga 1 2020, Ardi mengaku, kerap menjalani latihan mandiri.
Terlebih di awal pandemi, skuad Persib diliburkan.
"Saya berusaha menampilkan permainan yang terbaik untuk tim ini. Sebelum gabung, saya ngegym buat kembalikan otot tubuh, latihan mandiri, serta joging. Intinya latihan untuk mengembalikan fisik," ujar Ardi di Youtube Bobotoh TV, Minggu (27/9/2020).
Ardi mengatakan, ia memiliki cara tersendiri untuk menjaga kebugaran tubuhnya agar tetap prima.
"Tentunya saya harus lebih ekstra persiapan. Mulai dari fokus latihan, mengonsumsi makanan sehat, dan istirahat untuk recovery. Hal itulah yang membuat tubuh saya tetap fit," kata Ardi Idrus.
Meski laga lanjutan Liga 1 2020 nanti timnya harus melakukan perjalanan darat ke Yogyakarta untuk menjalani pertandingan hari Minggu (4/10/2020), ia justru tidak merasa keberatan.
"Kalau memang harus melakukan perjalanan darat, ya dibawa enjoy aja. Terlebih saya sering bercanda dengan teman-teman saat melakukan perjalanan, pasti tak terasa lelahnya," ujar Ardi Idrus.
• PSM Makassar Tiba di Yogyakarta, Dipimpin Eks Pemain dan Asisten Pelatih Persib, Bojan Belum Hadir
• Victor Igbonefo Anggap Mantan Penyerang Persib Ini Punya Peran Penting, Tidak Tahu Keberadaannya
