Breaking News:

Jangan Kebanyakan Konsumsi Air Lemon Jika Tak Ingin Rasakan 6 Efek Sampingnya Ini, Bisa Kikis Gigi

Anda termasuk penyuka air lemon? Tentu air lemon sangat segar jika disajikan dingin dan dinikmati di siang yang terik.

WEB
Ilustrasi 

TRIBUNJABAR.ID - Anda termasuk penyuka air lemon? Tentu air lemon sangat segar jika disajikan dingin dan dinikmati di siang yang terik.

Selain menyegarkan, jenis minuman ini juga diketahui punya segudang manfaat kesehatan.

Banyak orang percaya konsumsi air lemon dapat mencegah dehidrasi, membantu pencernaan, hingga membantu menurunkan berat badan.

Namun, tahukah Anda, minuman ini juga punya efek samping jika diminum terlalu banyak.

Berikut enam hal berbahaya yang bisa terjadi jika Anda minum terlalu banyak air lemon:

1. Erosi gigi

Kita ketahui, lemon memiliki rasa asam yang pekat.

Konsumsi terlalu banyak makanan atau minuman asam dapat menyebabkan gigi Anda rusak.

Menurut American Dental Association, paparan asam yang terlalu banyak dan terlalu sering dapat mengikis email gigi.

Melansir dari Live Strong, hal ini dapat membuat gigi menjadi lebih sensitif terhadap makanan panas atau dingin.

Untuk menghindari efek ini, Anda bisa meminumnya menggunakan sedotan.

2. Sakit perut

Halaman
123
Editor: Giri
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved