Begini Hal yang Penting Dilakukan Saat Keluar Demi Cegah Virus Corona Bagi yang Kerja di Luar Rumah

TRIBUNJABAR.ID - Di tengah wabah virus corona, masih ada beberapa pekerja yang bertugas di kantor atau di luar rumah.

Demi keselamatan, bagi Anda yang masih bekerja atau melakukan aktivitas di luar rumah, ada beberapa hal penting yang harus dilakukan.

Hal tersebut merupakan petunjuk yang aman saat Anda harus bepergian keluar rumah.

Cara ini bisa diterapkan jika profesi atau pekerjaan yang dilakoni mengharuskan Anda untuk keluar rumah.

Nah, agar terhindar dari paparan virus corona atau Covid-19, ada beberapa tindakan yang mesti dilakukan secara tertib.

Mulai dari cara berpakaian hingga etika saat bersin atau batuk.

Selain itu, tetap jaga jarak hinggan jangan sampai asal menyentuh.

• Tips Baru Menghindari Virus Corona, Khususnya Bagi Lansia atau Punya Penyakit Bawaan

Petunjuk aman ke luar rumah ini dibagikan di akun Instagram BNPB Indonesia.

Berikut ini tips lengkapnya yang bisa Anda terapkan untuk mencegah penyebaran virus corona atau Covid-19.

Petunjuk aman ke luar rumah.

1. Pakai jaket atau baju lengan panjang.

2. Tidak perlu pakai aksesoris (gelang, cincin, anting).

3. Pakai masker.

4. Usahakan tidak menggunakan transportasi umum.

5. Pakai tisu di jari untuk menyentuh permukaan apa pun.

6. Remas tisu lalu buang ke tempat sampah.

7. Jika batuk dan bersin tutup dengan siku.

8. Usahakan bertransaksi secara non-tunai.

9. Cuci tangan atau gunakan hand sanitizer setelah menyentuh benda dan permukaan apapun.

10. Jangan sentuh muka sampai tangan benar-benar bersih.

11. Jaga jarak dengan orang lain.

Mencuci Tangan yang Benar

Untuk mencegah tertularnya virus corona atau Covid-19, satu di antara cara yang dianjurkan adalah mencuci tangan.

Nah, agar cuci tangan yang kita lakukan tak sia-sia, Anda perlu mengetahui cara mencuci tangan yang benar.

Nah, bisa jadi banyak yang belum tahu bagaimana cara mencuci tangan yang benar menggunakan sabun.

Anda bisa jadi berpikir yang penting mengusap tangan secara merata di telapak tangan sudah cukup.

• Tips Cegah Virus Corona, Ini Urutan yang Dilakukan Saat Sampai di Rumah, Jangan Langsung Istirahat!

Kemudian, dalam waktu 5-7detik langsung dibilas.

Namun, ternyata mencuci tangan secara singkat seperti itu belum cukup untuk membersihkan tangan.

Perlu waktu lebih lama, dan cara yang benar dalam mencuci tangan. Hal itu kita lakukan sebagai upaya pencegahan penularan virus corona.

Mengutip dari artikel di laman Alodokter yang ditinjau Dokter Meva Nareza, berikut ini cara mencuci tangan yang benar.

1. Basahi tangan dengan air, baik air dingin ataupun hangat.

2. Tuang sabun secukupnya pada tangan. Gosok tangan menggunakan sabun hingga berbusa.

3. Gosok-gosokkan tangan setidaknya sampai 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan dibersihkan, termasuk punggung tangan, sela-sela jari, buku-buku jari, dan kuku.

4. Bilas tangan dengan air mengalir hingga bersih dari sisa sabun.

5. Segera keringkan tangan menggunakan tisu, handuk bersih, ataupun mesin pengering tangan hingga seluruh permukaan tangan benar-benar kering.

Mencegah Virus Corona

Pada artikel di laman Alodokter yang ditinjau dr Merry Dame Cristy Pane, ada beberapa hal harus kita lakukan agar terhindar dari paparan Covid-19.

Berikut ini yang harus Anda lakukan.

1. Hindari bepergian ke Cina atau ke negara lain yang telah ditemukan adanya penularan virus corona.

2. Gunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan, terutama di tempat umum atau keramaian.

3. Rutin mencuci tangan dengan air dan sabun atau hand sanitizer yang mengandung alkohol setelah beraktivitas di luar ruangan.

4. Hindari kontak dengan hewan, terutama hewan liar. Bila terjadi kontak dengan hewan, cuci tangan setelahnya.

5. Masak daging sampai benar-benar matang sebelum dikonsumsi.

6. Tutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin, kemudian buang tisu ke tempat sampah.

7. Jangan menyentuh mata, mulut, dan hidung sebelum mencuci tangan.

8. Hindari berdekatan dengan seseorang yang sedang sakit.

9. Jaga kebersihan benda yang sering disentuh dan kebersihan lingkungan.