Kumpulan Makanan Ini Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh, Biar Terhindar dari Serangan Virus
Salah satu cara yang diyakini bisa mencegah datangnya penyakit dan infeksi virus seperti virus corona adalah dengan meningkatkan imunitas tubuh.
TRIBUNJABAR.ID - Salah satu cara yang diyakini bisa mencegah datangnya penyakit dan infeksi virus seperti virus corona adalah dengan meningkatkan imunitas tubuh.
Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh.
Apa saja makanan itu? Berikut rangkumannya dikutip TribunJabar.id dari Kompas.com:
Vitamin C disebut bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Ada beberapa makanan yang kaya akan vitamin C yang bisa dikonsumsi.
Makanan itu di antaranya adalah paprika merah, paprika kuning, jeruk, jambu biji dan pepaya kaya.
Makanan-makanan itu baik dikonsumsi setiap hari, karena memiliki sifat anti-oksidan yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
• Sederet Manfaat Daun Kemangi, Bisa Atasi Radang hingga Batuk dan Pilek
• Manfaat Daun Ketumbar Bisa Atasi Berbagai Penyakit, Begini Cara Mengolahnya
2. Jahe
Jahe biasanya dijadikan bahan pelengkap makanan atau diolah jadi minuman.
Ternyata, jahe yang akrab digunakan oleh masyarakat Indonesia ini bisa membantu menjaga daya tahan tubuh.
| Deretan Kuota Internet Gratis Selama Pandemi Virus Corona, Belajar di Rumah Kini Semakin Mudah |
|
|---|
| Panduan Pendaftaran Kartu Pra Kerja, Peserta Bisa Ikuti Pelatihan Senilai Rp 7 Juta & Dapat Insentif |
|
|---|
| Kontak dengan Suami yang Baru Pulang dari Jakarta, Lima Orang Hamil Diduga Terpapar Covid-19 |
|
|---|
| Meski Mematikan, Tapi Virus Corona Bisa Melemah Oleh 5 Bahan Ini, Tak Hanya Sabun dan Disinfektan |
|
|---|
| Peluang Emas, PT Pertamina BUMN Buka Lowongan Kerja Besar-besaran Ada 43 Formasi, Cek Daftar di Sini |
|
|---|
