Minum Kopi Secara Berlebihan Ternyata Berbahaya, Berikut Beberapa Masalah Kesehatan yang Bisa Muncul

Namun jangan salah, di balik kenikmatannya, ternyata ada sejumlah bahaya jika kopi dikonsumsi secara berlebihan.

Minum Kopi Secara Berlebihan Ternyata Berbahaya, Berikut Beberapa Masalah Kesehatan yang Bisa Muncul
Pixabay.com
Minuman kopi 

TRIBUNJABAR.ID - Bagi sebagian masyarakat Indonesia, minum kopi adalah kebiasaan yang sulit ditinggalkan.

Minum kopi memang nikmat, menghangatkan, dan membuat rasa kantuk berkurang.

Namun jangan salah, di balik kenikmatannya, ternyata ada sejumlah bahaya jika kopi dikonsumsi secara berlebihan.

Dilansir Tribun Jabar dari Alodokter, berdasarkan sebuah penelitian, mengkonsumsi kopi atau kafein dalam sehari tidak boleh lebih dari 400 mg atau dua cangkir.

Dikhawatirkan, jika konsumsi kopi lebih dari jumlah itu, akan memicu beberapa masalah kesehatan seperti di bawah ini:

1. Jantung

Jika dikonsumsi secara berlebihan, minuman kopi ternyata dapat menyebabkan jantung berdetak kencang, menjadi tidak teratur, dan bahkan sampai menyebabkan kejang

Tak hanya itu, kopi yang tak disaring juga dapat memicu beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

VIDEO, Asyiknya Ngopi di Kedai Pahit Kopi, Pahitnya Kopi Tak Sepahit Kehidupan

Pasalnya, saat kopi tak disaring dan dikonsumi, dapat meningkatkan homocysteine (salah satu jenis asam amino pembentuk protein).

Meningkatnya homocysteine diduga berhubungan erat dengan terjadinya serangan jantung, peningkatan lemak dalam darah, serta kolesterol.

Halaman
123
Penulis: Yongky Yulius
Editor: Yongky Yulius
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved