Tribun Health

Ampuh Turunkan Kolesterol hingga Diabetes, Manfaat Buah Anggur Luar Biasa, Disebutkan dalam Alquran

Salah satu buah yang disebutkan dalam Alquran adalah buah anggur, ternyata memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan

Penulis: Hilda Rubiah | Editor: Tarsisius Sutomonaio
wallpaperage
Makanlah anggur merah bersama kulit dan bijinya, karena lebih banyak antioksidannya. 

Selain itu dijelaskan pula pada ayat berikutnya Alquran surat An-Nahl: 67.

وَمِن ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ

"Dan dari buah korma dan anggur, kamu buat minimuman yang memabukkan dan rezeki yang baik.

Sesunggguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Allah) bagi orang yang memikirkan."

Ibnu Qayyim menjelaskan bahwa buah anggur memang salah satu buah-buahan terbaik dan paling banyak manfaatnya.

Buah anggur bisa dikonsumsi dalam keadaan basah maupun kering sekalipun.

Selain itu buah anggur juga bisa menjadi bahan dasar makanan atau dikombinasikan dengan lauk pauk.

Banyak yang Tak Tahu, Begini Manfaat Daun Pandan, Daun Wangi Bisa Sembuhkan Demam dan Atasi Insomnia

Kemudian tentu buah anggur yang bermanfaat bagi kesehatan karena bisa dijadikan obat untuk mengatasi berbagai penyakit.

Dikutip tribunjabar.id dari hellosehat.com, buah anggur mengandung berbagai nutrisi penting untuk tubuh.

Mulai dari berbagai macam vitamin, mineral hingga senyawa fitonurterien hingga antioksidan.

Berikut ini deretan manfaat buah anggur yang luar biasa.

1. Menurunkan kolesterol

ilustrasi cara menurunkan kolesterol
ilustrasi cara menurunkan kolesterol (designer491 via Kompas.com)

Anggur memiliki kandungan senyawa trigliserida dari saponin di dalamnya.

Kandungan tersebut merupakan senyawa alami yang bisa menurunkan kadar kolesterol.

Kedua zat tersebut dapat menangkap kelebihan kolesterol dalah tubuh.

Sumber: Tribun Jabar
Halaman 2/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved