Berapa Sebaiknya Kadar Kolesterol dalam Tubuh? Kendalikan Kolesterol Jahat Agar Tak Jadi Masalah

Kadar kolesterol jahat dalam tubuh perlu dikendalikan jumlahnya agar tidak menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

designer491 via Kompas.com
ilustrasi cara menurunkan kolesterol 

TRIBUNJABAR.ID - Berikut ini adalah fakta tentang kolesterol yang bisa memicu penyakit jantung.

Kadar kolesterol jahat dalam tubuh perlu dikendalikan jumlahnya agar tidak menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Secara umum, kolestrol ada dua jenis yaitu HDL atau kolesterol baik dan LDL atau kolesterol jahat.

Jumlah dari kolesterol jahat atau LDL inilah yang perlu dikendalikan kadarnya agar tidak terlalu tinggi.

Sementara kolesterol HDL juga perlu dijaga agar tidak terlalu rendah.

 Manfaat Menakjubkan Jahe, Bisa Obati Berbagai Penyakit, Begini Cara Mengolahnya

Kolesterol jahat biasa dikaitkan dengan penyakit-penyakit yang berbahaya.

Serangan jantung, diabetes dan tekanan darah tinggi adalah akibat dari tingginya kolesterol jahat atau LDL.

Maka, penting untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh agar terhindar dari berbagai jenis penyakit berbahaya.

Lalu, bagaimana sebaiknya kadar kolesterol dalam tubuh?

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah fakta tentang kadar kolesterol dalam tubuh.

Halaman
1234
Editor: Ravianto
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved