Cara Mudah Mengobati Penyakit Flu tanpa Obat-obatan
Kondisi ini pada umumnya juga disertai sejumlah gejala, seperti sakit tenggorokan, dada tersumbat, demam, pilek, hingga sakit kepala.
lihat foto
Essential oil juga efektif untuk mengatasi flu. Minyak ini melawan flu dengan menghentikan atau mengurangi laju virus berkembang biak di dalam tubuh.
Kayu manis, peppermint, lemon, eucalyptus dan minyak thyme dianggap sebagai varian untuk digunakan ketika menderita flu.
Namun, jangan dicampurkan ke dalam makan atau diminim.
Kamu bisa menambahkan beberapa tetes minyak dan mengoleskannya di tenggorokan atau menyebarkan essentil oil ke udara dengan bantuan diffuser.
3. Meningkatkan asupan seng
Mengonsumsi makanan yang kaya akan seng ketika terserang flu juga dapat membantu meringankan gejalanya.
Seng membantu tubuh kita memproduksi lebih banyak sel darah putih, yang memerangi kuman dan virus asing serta penting bagi sistem kekebalan tubuh kita.
Kamu bisa mengonsumsinya dalam bentuk suplemen atau makan makanan yang kaya nutrisi.
Beberapa di antaranya adalah daging merah, kerang, lentil, buncis, kacang-kacangan, biji-bijian, dan telur.
4. Madu
| Kabar Baik untuk Persib Bandung Jelang Laga Final Lawan Persija, Sang Wakil Kapten Pulih & Siap Main |
|
|---|
| Mengenal Putra RA Kartini, Soesalit, Kisah Hidupnya Pilu, Ditinggal Wafat Ayah Ibunya Sejak Kecil |
|
|---|
| Tahan Tangis, Nathalie Holscher Ungkapkan Perasaannya Tulus Sayangi Anak-anak Sule seperti Membatin |
|
|---|
| Begini Kabar Terbaru Nathalie Holscher, Posting Video Bareng Sosok Ini Saat Momen Sahur, Bukan Sule? |
|
|---|
| Gambar-gambar Menarik Ucapan Hari Kartini 21 April 2021, Lengkap dengan Quotes dan Kata-kata Bijak |
|
|---|
