Cahaya Biru Smartphone Bisa Sebabkan Kebutaan, Simak Tips Menggunakan HP agar Kesehatan Mata Terjaga

Para peneliti dari University of Toledo mengatakan bahwa cahaya biru dari layar smartphone dapat menyebabkan kebutaan.

Cahaya Biru Smartphone Bisa Sebabkan Kebutaan, Simak Tips Menggunakan HP agar Kesehatan Mata Terjaga
imagui.eu
Ilustrasi main game menggunakan smartphone 

TRIBUNJABAR.ID - Smartphone kini tak bisa lepas dari kehidupan sehari-hari manusia.

Dan penglihatan kita setiap hari tidak akan jauh dari layar smartphone.

Para peneliti dari University of Toledo mengatakan bahwa cahaya biru dari layar smartphone dapat menyebabkan kebutaan.

 

Studi ini menemukan bahwa cahaya biru menimbulkan reaksi toksik dalam molekul retina yang merasakan cahaya dan memberi sinyal pada otak.

Akibatnya, reaksi kimia beracun dapat membunuh fotoreseptor di mata.

Para peneliti juga mempelajari dampak cahaya biru apa yang datang dari TV, smartphone, dan tablet terhadap kesehatan kita.

Berikut adalah beberapa cara mudah untuk menyelamatkan mata dari bahaya cahaya layar smartphone dikutip dari boldsky 
Smartphone
Smartphone (Warta Kota/Angga Bhagya Nugraha)

1. Istirahatkan Mata Untuk Sementara

Beristirahat sejenak dari melihat layar smartphone setiap 20 menit.

Dan kemudian lihat sesuatu yang berjarak 20 kaki.

Melakukan ini akan mengendurkan otot mata untuk sementara waktu dan membuat mata beristirahat.

Halaman
1234
Editor: Yongky Yulius
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved