Sering Lupa, Susah Fokus, dan 'Lemot'? Jangan-jangan Kamu Mengalami Kabut Otak, Ini Bahayanya

Penyebab dan tanda terkena kabut otak itu biasanya sangat umum dan terkadang membuat kita tidak merasakannya

Sering Lupa, Susah Fokus, dan 'Lemot'? Jangan-jangan Kamu Mengalami Kabut Otak, Ini Bahayanya
Thinkstockphotos
Ilustrasi otak lemot. 

TRIBUNJABAR.ID - Pernahkah kami mengalami kesulitan fokus atau bahkan sering lupa dan terjadi cukup sering?

Hati-hati, bisa jadi kamu mengalami  gejala  kabut otak. Mungkin banyak dari kamu yang belum memahami gejala kabut otak atau brain fog ini.

Dilansir dari Grid.id, kabut otak atau brain fog sebenarnya bukan istilah medis tentang penyakit tertentu, karena sebenarnya kabut otak adalah gejala dari penyakit yang lebih besar lagi.

Dengan kata lain, sebenarnya kabut otak atau brain fog tersebut merupakan sebuah gejala.

Kalau dibiarkan, kita bisa kena penyakit otak yang jauh lebih menakutkan dan mengerikan.

Itulah mengapa kita mesti tahu apa penyebab kabut otak, tanda-tandanya, dan gimana caranya bisa mencegah kabut otak!

Potret Anak Diego Michiels dan Dhea Simatupang, Bayi Cantik Bernama Ceyra

Penyebab dan tanda terkena kabut otak itu biasanya sangat umum dan terkadang membuat kita tidak merasakannya.

Penyebab kabut otak bisa terjadi karena stres berat, kekurangan tidur, perubahan hormon, diet, pengobatan, atau kondisi penyakit tertentu yang ke semuanya bisa memengaruhi cara kerja otak kita.

Tanda-tanda yang paling umum kita kena kabut otak adalah kesulitan fokus atau berkonsentrasi sama sesuatu yang kita kerjakan.

Libur Tahun Baru, Ada Pesta Kembang Api dan Sejumlah Hiburan di Sabda Alam Garut

Gampang lupa juga salah satu tanda-tanda umum kita kena kabut otak, nih!

Halaman
12
Editor: Seli Andina Miranti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved