Breaking News:

Tribun Health

Penting Bagi Tubuh, Ini 6 Manfaat Luar Biasa Kacang Tanah, Cegah Kanker hingga Cegah Penuaan Dini

Kacang tanah ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari bisa turunkan berat badan, mencegah kulit kriput hingga mencegah kanker.

Editor: Hilda Rubiah
doktersehat.com
manfaat kacang tanah dokter sehat 

2. Menyehatkan jantung

Cara Membedakan Masuk Angin dan Serangan Jantung
Cara Membedakan Masuk Angin dan Serangan Jantung (Istimewa)

Mengkonsumsi kacang tanah juga mampu mengurangi peluang terserang penyakit jantung.

Hal ini didukung dari studi mengkonsumsi kacang selama 30 minggu mampu menurunkan lemak darah sebesar 24 persen.

Selain itu kandungan magnesium dapat menurunkan risiko paparan penyakit kardioveskuler.

3. Mencegah keriput

Kulit Kering
Kulit Kering (Hallosehat.com)

Kacang tanah ternyata juga memikili manfaat baik untuk kesehatan kulit.

Kandungan vitamin E dalam kacang tanah mampu mengurangi garis kerutan pada kulit.

Selain itu vitamin B juga membuat kulit lebih bersinar.

Antiviral resveratrol juga mengurangi radikal bebas.

4. Melancarkan pencernaan

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved