Breaking News:

Waspada! Ada Ratusan Anak di Jabar Kecanduan Game Online di HP, Jadi Pasien RSJ, Sampai Rawat Inap

Sudah ratusan anak di Jawa Barat yang kecanduan bermain handphone (HP) hingga dirawat di Rumah Sakit Jiwa (RSJ) Provinsi Jawa Barat, Cisarua.

imagui.eu
Ilustrasi main game menggunakan smartphone 

Lalu, ciri lainnya, anak yang kecanduan gadget juga tak mau beraktivitas di luar rumah.

Mengejutkan! Di Jabar Banyak Anak Alami Masalah Kejiwaan Gara-gara Kecanduan HP, Ada Anak 5 Tahun
Mengejutkan! Di Jabar Banyak Anak Alami Masalah Kejiwaan Gara-gara Kecanduan HP, Ada Anak 5 Tahun (Istimewa)

Saat di luar rumah, anak akan bersikeras ingin pulang agar bisa bermain gadget di rumah.

Ciri anak kecanduan gadget yang terakhir, biasanya anak akan menolak rutinitas sehari-hari seperti mandi atau tidur dan lebih memilih bermain gadget.

Jika sudah seperti itu, orang tua mungkin dapat mengikuti tips agar anak tak kecanduan gadget pada anak berikut ini:

1. Pahami Kelompok Umur Anak

Masih menurut laman id.theasianparent.com, The American Academy of Pediatrics (2013) dan Canadian Paediatric Society (2010) sejatinya telah menerbitkan pedoman durasi anak-anak bermain gadget.

Untuk anak di bawah usia 2 tahun, sebaiknya tak dibiarkan bermain gadget sendirian.

Kemudian, buat anak 2-4 tahun, sebaiknya dalam sehari bermain gadget kurang dari satu jam.

Lalu, untuk yang usia 5 tahun, sebaiknya menggunakan gadget tak lebih dari dua jam sehari untuk keperluan rekreasional (di luar kebutuhan belajar).

2. Siapkan Kegiatan Alternatif

Orang tua wajib menyiapkan kegiatan alternatif saat anak tak bermain gadget agar tak bosan.

Misalnya, orang tua dapat mengajak anak bermain board game yang mengasah otak.

Ratusan Anak di Jabar Kecanduan Gadget, Sampai Jadi Pasien RSJ, Begini Cara Mengatasi Kecanduan HP

Jangan lupa, atur juga waktu yang tepat anak bermain gadget.

3. Jangan Beri Akses Penuh

Sebaiknya, buat agar anak bermain gadget di ruang keluarga agar bisa diawasi.

Saat perangkat mobile hendak diserahkan ke anak, sebaiknya jangan diserahkan sepenuhnya.

Lebih baik kalau anak meminta izin terlebih dahulu jika ingin menggunakannya.

Setelah itu, ambil kembali gadget kalau sudah selesai digunakan.

Ilustrasi
Ilustrasi (Teknosaurus)

4. Wilayah Bebas Gadget

Orang tua juga mungkin harus membuat peraturan di mana saja anak tak boleh menggunakan gadget.

Misalnya, anak tak boleh bermain gadget di meja makan, kamar tidur, dan kamar mandi.

5. Pentingnya Menahan Diri

Ajarkan kepada anaknya Anda mengenai pentingnya menahan diri.

Jangan lupa berikan pujian jika anak berhasil menahan diri untuk tak menggunakan gadget.

6. Beri Contoh

Sebagai orang tua, tentu saja harus memberikan contoh yang baik.

Anda harus meletakkan HP jika tak digunakan, dan mulailah berinteraksi dan bermain bersama anak.

Sejak tahun 2016, Rumah Sakit Jiwa (RSJ) Provinsi Jawa Barat di Cisarua, Kabupaten Bandung Barat (KBB), telah menangani ratusan pasien yang kecanduan bermain handphone baik itu bermain game online, browsing internet dan aplikasi yang lainnya.

Penulis: Yongky Yulius
Editor: Fidya Alifa Puspafirdausi
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved