Bukan Sembarang Bumbu Dapur, Ini Manfaat Mujarab Ketumbar Bagi Penderita Diabetes dan Kolesterol

1. Mengatasi gangguan pencernaan

Khasiat ketumbar untuk mengatasi gangguan pencernaan sudah dikenal.

Ketumbar mampu mengatasi sakit perut, perut kembung, dan sembelit.

Selain itu ketumbar juga diyakini mengurangi nyeri akibat irritable bowel syndrome atau sindrom iritasi usus besar.

2. Mencegah infeksi jamur

Ketumbar bisa mencegah infeksi karena bersifat antijamur dan antibakteri.

Ia juga mengandung antioksidan.

3. Mencegah peradangan

Antioksidan yang dikandung ketumbar mampu mencegah peradangan akibat radikal bebas.

Selain itu, antioksidan juga dipercaya bisa menghambar pertumbuhan sel kanker.

Namun, seberapa efektif ketumbar dalam menghambar pertumbuhan sel kanker masih perlu diteliti.

Meski memiliki segudang manfaat, ketumbar bisa menimbulkan efek samping bagi beberapa orang.

Efek samping ketumbar dapat berupa reaksi alergi, dehidrasi, penurunan kadar gula darah secara drastis.

Selain itu, ketumbar juga bisa membuat kulit lebih sensitif terhadap cahaya.

Bila Anda ibu hamil dan menyusui sebaiknya konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi ketumbar.

Ketumbar sudah tersedia dalam bentuk obat herbal.

Anda perlu hati-hati dalam membaca takaran penggunaan yang tertera dalam kemasan.