Kanker Prostat Bisa Dicegah Kok, Hindari Kebiasan Buruk Pria dan Seringlah Bercinta

TRIBUNJABAR.ID - Penyakit kanker prsotat menjadi penyebab kematian pria terbanyak.

Menurut laporan World Cancer Reasearch Journal, penyakit kanker prostat menempati urutan ke-6 sebagai penyebab kematian pria.

Belaum lama ini, sastrawan dan wartawan senior Arswendo Atmowiloto meninggal dunia setelah berjuang melawan kanker prostat.

Masyarakat patut belajar dari apa yang dialami oleh Arswendo Atmowiloto.

Menjalani gaya hidup sehat dan membiasakan berolahraga.

Untuk diketahui, kanker prostat biasanya tumbuh lambat, maka tak heran jika gejala kanker ini baru dirasakan saat telah memasuki stadium lanjut.

• BPJS Kesehatan Cabang Soreang Jemput Bola ke Desa-Desa, Ada 60 Ribu Data Peserta Harus Diperbaiki

Belajar dari kasus Arswendo Atmowiloto ini, Anda perlu melakukan berbagai cara pencegahan, mengingat efek kanker prostat yang sangat mengancam kesehatan dan kelangsungan hidup kita.

Melansir Hello Sehat, berikut tujuh cara mencegah kanker prostat:

1. Kurangi konsumsi lemak hewani dan produk susu

Penelitian menunjukkan pria yang mengonsumsi makanan tinggi lemak hewani seperti susu, keju, dan daging merah memiliki risiko kanker prostat yang lebih tinggi.