Tips Menahan Pipis Selama 3 Jam Nikmati Film Avengers: Endgame, 3 Momen Tepat untuk Pipis

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Film The Avengers: Endgame sukses menarik perhatian dunia, bahkan di Indonesia, masyarakat rela menonton film mulai pagi hingga larut malam.

Film The Avengers: Endgame ini berdurasi 3 jam 1 menit, lebih panjang dari film-film pada umumnya.

Hanya The Avengers: Endgame menjadi film yang tidak boleh terlewatkan. Bahkan duo sutradara Avengers: Endgame menyarankan penonton "jangan ke toilet" agar tak kehilangan sedikit pun momen dalam film ini.

Saran "jangan ke toilet" selama menonton dalam waktu 3 jam 1 menit tersebut bukan perkara mudah apalagi suasana bioskop yang dingin, membuat orang mudah kemelet.

Dari sisi kesehatan, kantung kemih orang dewasa pada umumnya hanya dapat menahan 500 mililiter urin.

Untuk itu, terdapat beberapa tips kiat medis menahan pipis saat nonton Avengers: Endgame selama 3 jam yang dikutip Tribunjabar.id dari Kompas.com. 

• Film Avengers: Endgame Berdurasi 3 Jam, Sutradara: Ceritanya Sangat Padat

1. Pipis sebelum mulai menonton

Melansir dari artikel Pupular Science, profesor of medicine di Johns Hopkins University, Dr Derek Fine, mengatakan mengosongkan kantung kemih sebelum menonton akan sangat membantu.

Hal tersebut menjadikan urin yang terkandung dalam kantung kemih semakin sedikit, bahkan hingga selesai menonton.

Pakar uroginekologi di Columbia University Irving Medical Center, Dr Ladin Yurteri-Kaplan, mengatakan bahwa menahan pipis sekali-kali tidak akan mengubah kapasitas kandung kemih.

2. Perhatikan asupan makanan dan minuman

Dr Ladin Yurteri-Kaplan menjelaskan secara sederhana, semakin banyak yang dimakan atau diminum, semakin banyak juga yang akan keluar saat pipis.

Kadang-kadang, orang-orang menonton sambil makan dan minum. Karena itu, agar bisa menahan pisis selama menonton film The Avengers: Endgame,  perlu perhatikan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Minuman berkafein, berkarbonasi, beralkohol atau asam dapat membuat lebih sering kencing karena bersifat diuretik atau mengiritasi kandung kemih.

Makanan yang terlalu asin atau mengandung garam tinggi juga bisa memancing orang untuk minum lebih banyak.