Kesehatan

Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut saat Berpuasa

Bau mulut menjadi salah satu akibat yang dikeluarkan ketika sedang menjalankan ibadah puasa.

Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut saat Berpuasa
hellosehat
ilustrasi bau mulut 

3. Floss gigi sekali setiap hari. Setiap usai makan, baiknya membersihkan gigi dengan dental floss alias benang gigi. Dengan seperti ini maka sela-sela gigi bisa maksimal bersihnya dari sisa-sia makanan.

4. Makanlah makanan rendah lemak yang kaya akan buah-buahan dan sayuran.

5. Makan sedikit daging.

6. Jangan merokok atau menggunakan produk tembakau lainnya, seperti tembakau tembakau atau tembakau kunyah.

7. Hindari makanan dan minuman yang menyebabkan bau mulut, seperti bawang putih dan alkohol.

8. Makan secara teratur. Diet atau tidak makan dapat mengurangi air liur dan menyebabkan bau mulut.

9. Lepaskan gigi palsu saat akan tidur, dan bersihkan saat disimpan juga sebelum digunakan dengan sikat gigi.

10. Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur. Hal ini baiknya dilakukan sebelum bulan Ramadan tiba, supaya semua karang gigi dibersihkan, dan gigi berlubang ditambal.

Editor: Yongky Yulius
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved