Kesehatan

Rasakan Manfaat Jika Rutin Minum Air Hangat Dicampur Perasan Lemon Setelah Bangun Tidur

Salah satu jenis minuman sehat yang kerap dikonsumsi banyak orang adalah air hangat yang dicampur dengan perasan lemon.

shutterstock
Air lemon 

Hal ini penting sebab seiring bertambahnya usia tingkat asam dalam perut akan menurun. 

4. Membuat tubuh terhidrasi

Jika Anda suka lupa atau sulit minum banyak air putih, ternyata menambahkan perasan lemon ke dalam air jadi pilihan yang tepat.

Air akan memiliki lebih banyak rasa dan membuat Anda jadi lebih senang mengonsumsi air putih.

5. Membuat wajah awet muda

Ternyata vitamin C erat kaitannya dengan kulit.

Sebuah studi di Inggris menunjukkan asupan vitamin C yang tinggi dapat mengurangi keriput.

Nutrisi dalam vitamin C bisa melawan radikal bebas yang bisa melindungi kulit.

Selain itu, tubuh yang terhidrasi membuat kulit lebih halus dan membuat wajah tampak awet muda. (*)

Berita ini telah tayang di Nakita berjudul Menakjubkan! Perubahan Ini Terjadi Pada Tubuh Jika Minum Segelas Air Hangat dan Lemon Setelah Bangun Tidur

Sumber: Nakita
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved