Kesehatan

Buah Nangka, Rasanya Manis, Khasitanya Bisa Cegah Penyakit Mematikan

Buah nangka merupakan sumber dari Vitamin C yang memiliki manfaat sebagai antibakteri. Buah nangka juga memiliki manfaat cegah kanker.

Buah Nangka, Rasanya Manis, Khasitanya Bisa Cegah Penyakit Mematikan
web
Buah Nangka 

TRIBUNJABAR.ID, JAKARTA - Anda pernah menikmati buah nangka? Kebanyakan orang pasti sudah merasakannya, rasanya manis dan enak.

Buah yang berwarna kuning dan rasanya yang manis ini bisa kamu jumpai di pasar.

Selain enak dimakan langsung atau dicampur sebagai tambahan untuk membuat camilan, ternyata buah nangka kaya akan manfaat.

Tahukah Anda buah nangka ini memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan, karena kaya akan nutrisi dan mineral.

Dilansir Grid.ID dari Health Me Up, buah nangka merupakan sumber dari Vitamin C yang memiliki manfaat sebagai antibakteri.

Vitamin C juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mampu meningkatkan fungsinya.

Sistem kekebalan tubuh yang bagus mampu melindungi diri dari berbagai macam serangan penyakit.

Manfaat Dahsyat Kacang Panjang yang Jarang Diketahui, dari Cegah Kanker, hingga Kesehatan Mata

Kisah Reni Romaulina, Berhasil Lulus dari ITB Walau Menghidupi 3 Adiknya, Ibunya Tiada karena Kanker

Juga bisa menyembuhkan infeksi serta melindungi diri dari kanker.

Selain Vitamin C, nangka mengandung lignan, isoflavon dan saponin yang bisa melawan kanker dalam tubuh.

Nutrisi dalam nangka juga dapat memperlambat terjadinya radikal bebas.

Buah Nangka yang sudah matang.
Buah Nangka yang sudah matang. (shutterstock)
Halaman
12
Penulis: Tarsisius Sutomonaio
Editor: Kisdiantoro
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved