Tribun Health
10 Manfaat Pisang yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung
Tak hanya populer dan dapat mencegah batu ginjal, pisang memiliki 10 manfaat luar biasa yang patut Anda ketahui.
kompas.com
Buah Pisang
TRIBUNJABAR.ID - Mencegah batu ginjal dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya yakni dengan mengonsumsi buah pisang.
Kabar baiknya, pisang juga adalah buah paling populer yang dikonsumsi di seluruh dunia.
Itu berarti orang membeli dan memakan pisang lebih banyak dari buah lain!
Tak hanya populer dan dapat mencegah batu ginjal, pisang memiliki 10 manfaat luar biasa yang patut Anda ketahui.
Dilansir dari healthy-holistic-living.com, berikut 10 faktanya:
1. Anti-inflamasi
Pisang sangat tinggi akan vitamin B6.
Hanya satu pisang dapat memberi Anda 41% dari nilai harian yang disarankan!
Ini berarti pisang sangat efisien ketika melawan peradangan dan mencegah masalah sendi.
2. Mencegah Lonjakan Glukosa
Berita Terkait :#Tribun Health
| Dijadikan Bahan Kolak Candil Saat Ramadhan, Berikut Manfaat Ubi Jalar, Bisa Cegah Kanker |
|
|---|
| Tahukah Anda, Sarapan Sebelum Beraktivitas Ternyata Sangat Penting |
|
|---|
| Ini Sejumlah Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur |
|
|---|
| Ternyata Ini Lho Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Anda |
|
|---|
| Sederet Keuntungan Melakukan USG 4D untuk Wanita Hamil, Salah Satunya Pantau Pertumbuhan Janin |
|
|---|
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Tribun Jabar
