Tribun Health

10 Manfaat Pisang yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung

Tak hanya populer dan dapat mencegah batu ginjal, pisang memiliki 10 manfaat luar biasa yang patut Anda ketahui.

10 Manfaat Pisang yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung
kompas.com
Buah Pisang 

TRIBUNJABAR.ID - Mencegah batu ginjal dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya yakni dengan mengonsumsi buah pisang.

Kabar baiknya, pisang juga adalah buah paling populer yang dikonsumsi di seluruh dunia.

Itu berarti orang membeli dan memakan pisang lebih banyak dari buah lain!

Tak hanya populer dan dapat mencegah batu ginjal, pisang memiliki 10 manfaat luar biasa yang patut Anda ketahui.

Dilansir dari healthy-holistic-living.com, berikut 10 faktanya:

1. Anti-inflamasi

Pisang sangat tinggi akan vitamin B6.

Hanya satu pisang dapat memberi Anda 41% dari nilai harian yang disarankan!

Ini berarti pisang sangat efisien ketika melawan peradangan dan mencegah masalah sendi.

2. Mencegah Lonjakan Glukosa

Halaman
123
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved