Ayo Mulai Atur Waktu Tidurmu! Ini 5 Kebiasaan Tidur Orang-orang Sukses

Jika kita tidak mengatur waktu tidur dengan benar, semua rencana yang sudah kita buat bisa berakhir wacana.

Ayo Mulai Atur Waktu Tidurmu! Ini 5 Kebiasaan Tidur Orang-orang Sukses
telegraph.co.uk
ilustrasi tidur 

TRIBUNJABAR.ID - Apakah kamu termasuk orang yang mudah mengantuk dan sangat suka tidur?

Ayo mulai atur waktu tidurmu.

Salah satu yang jadi perhatian orang-orang sukses adalah manajemen waktu tidur yang benar.

Jika kita tidak mengaturnya dengan benar, semua rencana yang sudah kita buat bisa berakhir wacana.

Dikutip dari Lifealth, ada beberapa kebiasaan yang dilakukan orang sukses terkait pola tidur mereka.

Penasaran gimana?


1. Tidur tepat waktu

Menjadi sukses bukan berarti begadang sampai malam dengan tumpukan kertas di atas meja.

Setiap orang sukses akan memaknai pentingnya tidur.

Halaman
12
Editor: Seli Andina Miranti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved