Kesehatan

Percaya Tak Percaya Metode Sederhana Ini Bisa Meringankan Sakit Kepala, 3 Menit Rasa Sakit Berkurang

Adapun sakit kepala tidak memiliki jangka waktu tertentu, bisa berlangsung kurang dari satu jam atau bahkan selama beberapa hari

Percaya Tak Percaya Metode Sederhana Ini Bisa Meringankan Sakit Kepala, 3 Menit Rasa Sakit Berkurang
web
Sakit kepela janga dianggap remeh. 

TRIBUNJABAR.ID - Anda pernah merasakan sakit kepala?

Yups, sebagian besar sakit kepala yang terjadi tidak serius dan bisa diatasi dengan mudah, seperti dengan meminum obat pereda sakit, minum air putih yang cukup, dan lebih banyak istirahat.

Tetapi apakah dengan cara demikian saja? Perlu diketahui ada beberapa jenis sakit kepala yang memerlukan penanganan lebih karena berkelanjutan atau bahkan ada yang bisa membahayakan nyawa.

Adapun sakit kepala tidak memiliki jangka waktu tertentu, bisa berlangsung kurang dari satu jam atau bahkan selama beberapa hari dan bisa muncul secara tiba-tiba atau perlahan-lahan.

Dilansir alodokter.com penyebab sakit kepala bisa diakibatkan oleh berbagai hal, namun secara umum sakit kepala bisa dikelompokkan berdasarkan penyebabnya, yaitu sakit kepala yang tidak terkait dengan penyakit lain atau disebut dengan sakit kepala primer dan sakit kepala yang diakibatkan oleh penyakit lain atau disebut juga sakit kepala sekunder.

Nah, salah satu metode ini mungkin masih asing terdengar di telinga masyarakat, tetapi percaya tidak percaya metode basmi rasa sakit kepala ini terbilang ampuh loh.

Adapun metode yang kita lakukan di sini adalah memijat langsung otot-otot di bagian kepala dan leher.

Cara seperti ini akan melancarkan dan meningkatkan aliran darah di area yang bermasalah dan efek lainnya juga bisa meringankan stres.

 6 Efek Buruk Penggunaan AC Secara Berlebihan, dari Masalah Pernafasan hingga Sakit Kepala

Pijat dengan handuk adalah cara yang sangat efektif untuk merangsang sirkulasi darah di kepala dan leher sehingga dapat membantu meringankan rasa sakit yang diderita.

Selain itu, memijat kepala adalah prosedur yang sangat menyenangkan, Anda bisa merasakannya sendiri nanti.

Halaman
12
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved