Kesehatan

Begini Cara Kurangi Minus Mata Alami Tanpa Harus Lakukan Operasi Lasik

Duh, tentu hal ini sangat mengganggu dan harus dilakukan cara bagaimana mengurangi mata minus dan bahkan menyembuhkannya sehingga penglihatan kembali

Begini Cara Kurangi Minus Mata Alami Tanpa Harus Lakukan Operasi Lasik
shutterstock
Illustrasi. 

TRIBUNJABAR.ID - Mata minus menjadi salah satu problem terbesar bagi mereka yang dituntut banyak berinteraksi dengan berbagai macam alat elektronik mulai dari smartphone, laptop, televisi yang efeknya bakal berpengaruh buruk pada kesehatan mata.

Duh, tentu hal ini sangat mengganggu dan harus dilakukan cara bagaimana mengurangi mata minus dan bahkan menyembuhkannya sehingga penglihatan kembali normal.

Untuk membantu agar dapat melihat normal dapat dilakukan berbagai cara seperti menggunakan kacamata, lensa kontak, bahkan operasi Lasik untuk menyembuhkannya cara-cara inilah yang sudah terbukti mengatasi mata minus.

Ternyata ada cara untuk mengurangi minus mata yang bisa dilakukan tanpa harus melakukan operasi Lasik.

Apa saja ya? 

Berikut ini metode yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi mata minus tanpa harus melalui operasi Lasik.

1. Latihan Fokus

Dikutip mediskus.com, latihan fokus diciptakan oleh dokter mata Marc Grossman.

Untuk melakukan latihan fokus ini, caranya adalah Anda duduk dalam posisi yang nyaman dan peganglah pensil atau menggunakan ibu jari kanan Anda tempatkan pada jarak sekitar 6 inci dari ujung hidung.

Lihatlah pensil atau ibu jari Anda dengan fokus kemudain secara cepat alihkan pandangan Anda ke sebuah obyek jauh yang berada di seberangnya dengan cara melirik tanpa menggerakkan kepala.

Illustrasi.
Illustrasi. (shutterstock)
Halaman
123
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved